Sağlık

Ginsengin sağlığımıza kanıtlanmış olan faydalarıGinseng, yüzyıllardır geleneksel Çin tıbbında kullanılmaktadır. Yavaş büyüyen kısa bir bitkidir. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım ginsengin sağlığımıza olan faydaları hakkında önemli bilgiler verdi.
Kış depresyonuna karşı etkili önerilerYapılan araştırmalara göre, mevsimsel depresyon riskinin kadınlarda erkeklere oranla 4 kat daha fazla olduğunu belirten Psikolog Sena Sivri, kış depresyonuna karşı alınabilecek 9 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Tarçın tüketmek zararlı mı?Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kış aylarında sıkça tüketilen tarçının aşırı kullanılması halinde birtakım sağlık problemlerine yol açtığını belirtti. Yeşilada, "Tarçında bulunan 'kumarin' adlı madde kanı sulandırdığı için beyin kanamasına neden olabilir" dedi.
Sporcu sakatlanmalarında PRP tedavisiPlatelet Zengin Plazma (PRP) tedavisi, bir tür hücre tedavisi olup diş implantlarıyla kazandığı ünü estetik tıp ve ortopedi alanlarında yaygınlaşarak artırdı. Düşük maliyetli, alerji riski taşımayan ve yok denecek kadar az yan etkisi ile bilinen bu tedavi, nasıl çalışıyor, ne gibi yararları oluyor? Tüm bu soruların cevaplarını Dr. Sinan Akkurt açıkladı.
Yolculukta yazı okurken neden midemiz bulanır?Hareketli araçlarda bir yazı okurken karşılaşılan mide bulantısı, göz hastalıklarının belirtisi olabilir. Seyahat edenlerin yaklaşık %30’unda görülen mide bulantısının başlıca nedenlerini Doç. Dr. Levent Akçay açıklıyor.
İlaçlarla beraber tüketilmemesi gereken besinlerSarımsaktan greyfurta, ıspanaktan muza, sütten yoğurda… Her biri şifa kaynağı olan besinler bazı ilaç türleriyle bir araya geldiğinde etkileşime girerek tam tersine olumsuz sonuçlara da yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman en yaygın görülen besin-ilaç etkileşimlerini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 2019 yılında sağlığı etkileyecek tehlikeleri sıraladıListeye göre, hava kirliliği, insani krizler ve aşı olmayı reddeden insanlar 2019’da küresel anlamda insan sağlığını tehlikeye düşerecek tehditler arasında yer alıyor. WHO, her yıl hazırladığı raporda bu tehditlere yönelik 5 yıllık plan ve çözüm önerileri sunuyor.
On dört milyon erkeğin korkulu rüyasıProf. Dr. Can Öbek, Dünyada ve ülkemizde milyonlarca erkeği ilgilendiren prostat kanseri konusunda farkındalığa dikkat çekiyor!
Kış mevsiminde bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?Kış aylarının gelmesi ile birlikte sık yaşanılan hastalıklardan korunmak için güçlü bağışıklık sistemine sahip olmak gerekiyor. Diyetisyen Gültaç Dayı yeterli ve dengeli beslenmenin ayrıca C vitamininin öneminden bahsetti.
Karaciğer kanserine dair tüm bilinmeyenlerKaraciğer vücudumuzda hayati öneme sahip bir organdır. Yokluğunda yaşayamayız. Karaciğer sağlığı da bu nedenden dolayı oldukça önemlidir. Karaciğer kanseri toplumumuzda giderek yaygınlaşmaktadır. Karaciğer kanseri birçok etkene bağlı olarak gelişebilir. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Fahri Yetişir karaciğer kanseri hakkında önemli bilgiler verdi.
Fitoplanktonun faydalarıTuzlu su ve tatlı su ortamlarında bulunan fitoplankton etkileyici bir beslenme profiline sahiptir. Fitoplankton bilinen yaklaşık 5.000 türü olan mikroorganizmadır. “Deniz otu” olarak da bilinen fitoplanktonlar suda yüzeye yakın bir şekilde sürüklenirler. Fitoplanktonlalrın sağlığımıza olan etkilerini sizler için araştırıp bir araya getirdik.
İlaçlarla greyfurt suyu içerseniz ne olur?Greyfurt suyu ile ilaç tüketmenin birçok yönden zararı bulunuyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan ilaçlarla neden greyfurt suyunun tavsiye edilmediğini anlattı.
Asi Şıklık