DAHA SIK HASTALANIRSINIZ
Vücudunuzun ve bağışıklık sisteminizin hastalıklara ve virüslere karşı savunma olarak sahip olabileceği kalkanlardan biri de D vitaminidir. Dolayısıyla vücudunuzda bu vitamin eksik olduğunda virüslere yakalanmanız ve sık sık hastalanmanız çok daha kolay olur. D vitamini eksik olduğunda soğuk algınlığı, bronşit ve zatürre çok daha kolay ortaya çıkabilir. Yani bu vitamin solunum sisteminiz ve sağlığının korunması için oldukça önemlidir.