Ayakları terlediği zaman cilt problemleri kaçınılmaz! Bunları es geçmeyinYaz aylarında artan sıcaklık, çıplak ayakla gezme alışkanlığı ve açık ayakkabılar, ayak sağlığını doğrudan etkiliyor. Özellikle topuklarda kuruma, çatlama ve sertleşme gibi sorunlar, birçok kişinin ortak şikâyeti haline geliyor. Ancak bu problemlerin önüne geçmek için evde kolayca uygulanabilecek bazı basit yöntemler yeterli olabiliyor.
13.05.2025El ve Ayak Bakımı
Ayakkabı vurmasına son! Bu tüyo ağrı sızı bırakmıyor, tek bant hallediyorParlak spor ayakkabılar, şık sandaletler veya havalı botlar... Güzel olan pek çok ayakkabı modeli ayaklarımızın su toplamasına neden olabilir. Sıvı dolu kabarmalar gün içerisinde yürümeyi zorlaştırır ve canımızı yakar. Peki ayaklardaki su toplamasını nasıl önleyebiliriz?
19.04.2025El ve Ayak Bakımı