Fitness
Son dakika fitness haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan fitness gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan fitness haber sayfamızda...
Fitness
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 5.819 fitness haberi bulunmuştur.
Kanserle mücadele eden Irmak Ünal’dan duygulandıran paylaşım: O kadın bugünkü ben oldumMeme kanseriyle mücadele eden Irmak Ünal, geçmişe ait bir fotoğrafını paylaşarak hayatın dönüm noktalarına dair duygusal satırlar yazdı: Vay be… hayatın ona neler getireceğinden hiç haberi yokmuş.
5.11.2025Cadde
Ege Yapı Alsancak’ta binalar yükseliyorEge Yapı, İzmir Alsancak’ta inşaat çalışmalarını planlandığı şekilde sürdürüyor. Proje, ferah, yeşil, merkezi özelliklerinin yanı sıra mühendislik kalitesi ile de öne çıkmayı hedefliyor.
31.10.2025Ege
TOKİ Başkanı Sungur: 'Ev sahibi olamayacakları önceledik’Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın açıkladığı 'Yüzyılın Konut Projesi' kapsamında Ankara'da yapılacak 30 bin 780 konut için hazırlanan örnek daireler ziyarete açıldı. Toplu Konut İdaresi (TOKİ) Başkanı Mustafa Levent Sungur, "Toplu konut idaresi olmasa ev sahibi olamayacak vatandaşları önceledik" dedi.
25.10.2025Ekonomi
Başarının anahtarı hayal etmekEğitimci kimliğinden girişimciliğe uzanan bir başarı hikâyesine imza atan Edunova Group Kurucusu Melih Kahramaner, İzmir’den doğan markalarıyla Türkiye genelinde büyümeye devam ediyor.
18.10.2025Ege
‘Her türlü yakışıklı’Amine Gülşe, eski futbolcu eşi Mesut Özil’e övgüler yağdırdı.
15.10.2025Cadde
Kilo verdiren dört ayak yöntemi! Hayvan maskesi ve kuyruk takıp dağa tırmanıyorArtık forma girmek için spor salonlarında ağırlık kaldırmanıza gerek olmadığını söylesek? Kulağa şaşırtıcı geliyor ama son günlerin en popüler trendi tam da bunu vadediyor. İnsanlar dört ayak üzerinde ilerleyip dağ keçisi gibi tırmanıyor, ayı gibi sürünüyor ya da leopar gibi koşuyor. Kimi at gibi dörtnala gidiyor, kimi yengeç gibi yan yan yürüyor. İşte sosyal medyada hızla yayılan, son dönemin en çok konuşulan fitness akımı: 'Kuadrobik.'
14.10.2025Yaşam
Yeni teknoloji göz göre göre geldiCamında küçük ama güçlü bir ekran taşıyan yeni nesil yapay zekâlı akıllı gözlükler, uygulamalardan mesajlara, navigasyondan canlı çevirilere kadar günlük dijital hayatımızı gözümüzün önüne getiriyor.
12.10.2025Milliyet Executive
A Milli Takım, Bulgaristan için hazırlıklarına devam ettiA Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası Elemeleri'nde 11 Ekim'de deplasmanda Bulgaristan ile oynayacağı müsabakanın hazırlıklarına yaptığı idmanla devam etti. Aday kadroda yer alan tüm oyuncular eksiksiz olarak çalışmaya katıldı.
9.10.2025Milli Takım
Sosyal medya paylaşımı ihbar sayıldı! 2 günde 900 bin TL’lik artışTicaret Bakanlığı konut ve araç satışı gibi birçok alanda fahiş fiyat artışlarını mercek altına almaya devam ediyor. Özellikle konut tarafında ilanlarda kişiler keyfi olarak fahiş artışlara gidebiliyor. Bu kapsamda sosyal medyada yapılan bir şikayet Ticaret Bakanlığı’nı harekete geçirdi. Bir ilanda 2 günde 900 bin TL’lik artış pes dedirtti. İşte detaylar...
6.10.2025Ekonomi
Defne Kurt: 'Beş altın madalya sadece bir başlangıç'Singapur'da düzenlenen Dünya Para Yüzme Şampiyonası'na damga vuran Defne Kurt, Türkiye'ye döndükten sonra açıklamalarda bulundu.
29.09.2025Diğer
Emniyet Müdür Yardımcısı, vücut geliştirmede Türkiye şampiyonu olduVücut Geliştirme Dünya Şampiyonası Milli Takım Seçmelerinde, Bolu İl Emniyet Müdür Yardımcısı Türker Uygur, 45 yaş üstü kategoride Türkiye birincisi oldu. 52 yaşındaki Uygur, elde ettiği bu başarıyla Türkiye'yi İspanya'da düzenlenecek Dünya Şampiyonası'nda temsil etme hakkı kazandı.
26.09.2025Gündem
Düzenli egzersiz uyku kalitesini artırıyorDüzenli egzersiz yapmak, sadece kas ve kalp sağlığını geliştirmekle kalmıyor aynı zamanda uyku kalitesini de artırıyor. Araştırmalar, fiziksel aktivitenin melatonin üretimini artırdığını, stresi azalttığını ve vücut sıcaklığını düzenleyerek uyumayı kolaylaştırdığını gösteriyor. Bu sayede uykuya daha hızlı dalabilir, derin uyuyabilir ve yatakta geçirdiğiniz zamanı daha verimli kullanabilirsiniz.
13.09.2025Pazar
L İle Eşya İsimleri: L Harfi İle Başlayan Eşyalar Nelerdir?İlk harfi L olan eşyaların başında Laptop geliyor. Laptop, evlerde, iş yerlerinde ve eğitim kurumlarında en çok kullanılan elektronik eşyalardan biridir. Bunun dışında ''Lamba'' da l ile eşya isimleri listesinde yer alıyor. L harfi ile başlayan eşyalar hangileri? İşte, merak edilen tüm detaylar.
12.09.2025Eğitim
A Milli Futbol Takımı'nda İspanya mesaisi başladı!A Milli Futbol Takımı, İspanya ile oynanacak maçın hazırlıklarına start verdi.
5.09.2025Milli Takım
İrem'in iki bacağını, şoförsüz TIR kopardı: En çok nedenini öğrenince şaşırdımKahramanmaraş'ta motor ile yolculuğa çıkıp Osmaniye dönüşü Gaziantep Nurdağı mevkiinde şoförsüz TIR'ın neden olduğu kazada fitness eğitmeni 25 yaşındaki İrem Karatutlu, iki bacağını kaybetti. Tedavi süreci devam eden ve evine yerleşen 1 çocuk annesi İrem, kocasının desteği ile hayata yeniden tutunuyor.
5.09.2025Gündem
Osman Aşkın Bak: Türk sporu için önemli bir haftaÜmraniye Belediyesi, Spor Kulübü’nün ulusal ve uluslararası arenada göstermiş olduğu başarıları ‘Altın Kupa Gecesi’ ile taçlandırdı. Yıl boyunca gösterdikleri emek ve başarılardan dolayı sporcular ve antrenörler, bu yıl ilk kez düzenlenen etkinlikte bir araya geldi. Gecede, eski futbolcu Mesut Özil’e ‘Yılın Spor İnsanı’ ödülü verildi.
2.09.2025Futbol
Milliler, Gürcistan maçı hazırlıklarını sürdürdüA Milli Takım, 2026 FIFA Dünya Kupası eleme grubunda 4 Eylül'de deplasmanda Gürcistan ile oynayacağı ilk maçın hazırlıklarına basına kapalı olarak yaptığı antrenmanla devam etti.
2.09.2025Milli Takım
Adalet Bakanı Tunç: Belediyelere yönelik soruşturmalar siyasi değilAdalet Bakanı Yılmaz Tunç, "Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı'nın bakanlığımıza yönelik sorduğu yazılı soru önergesiyle ilgili olarak yazılı cevaplarımızı biz Meclis Başkanlığına göndereceğiz." dedi.
2.09.2025Gündem
Ahmet’in annesi gözyaşları içinde seslendi! ‘Bu varyantın tedavisi var mı’Adana’da ACOX1 gen mutasyonunun iki ayrı varyantını taşıyan Ahmet Kaplan’ın (7) annesi Ülkü Kaplan (46), bu gen bozukluğunun dünyada çok nadir görüldüğünü ve varyantlardan birinin literatürde dahi olmadığını belirterek gözyaşları içinde bilim insanlarına seslendi.
2.09.2025Gündem
Beykoz Belediyesi'ne yönelik yolsuzluk soruşturmasında sanıklar ilk kez hakim karşısındaBeykoz Belediyesi'ne yönelik yürütülen 'İhaleye fesat karıştırma' ile 'suç işlemek amacıyla örgüt kurma, üyelik ve yardım' soruşturması kapsamında tutuklanan Beykoz Belediye Başkanı Alaattin Köseler'in de aralarında bulunduğu 13'ü tutuklu 26 sanığın yargılanmasına başlandı.
2.09.2025Gündem
Fitness eğitmeni en mutlu gününde 2 bacağını kaybetti! ‘Evlilik yıl dönümüm cehenneme döndü’Gaziantep’in Nurdağı ilçesinde TIR’ın çarpması sonucu bacaklarını kaybeden fitness eğitmeni İrem Karatutlu (25), tedavisinin ardından taburcu olup evine döndü. 1 çocuk annesi İrem Karatutlu, kaza günü eşiyle birlikte ilk evlilik yıl dönümü kutlamasından döndüklerini belirterek, “Evlilik yıl dönümüm unutamayacağım bir an oldu ve cehenneme döndü” dedi.
2.09.2025Haberler
Kremlin'in gizli haritası sızdı: Rusya'nın Ukrayna'daki yeni hedefleri ortaya çıktı!Rusya Savunma Bakanlığı'nın duvarındaki harita dikkat çekti. Moskova, Ukrayna'daki hedeflerini genişletiyor mu? İşte detaylar…
2.09.2025Dünya
40 yıllık veri uyardı! Türkiye'de 3 bölge kuraklık tehlikesi için alarm veriyorErciyes Üniversitesi’nden Prof. Dr. Ali Ünlükara’nın danışmanlığında yürütülen doktora çalışması, 1980–2019 dönemine ait verileri SPI ve SPEI indeksleriyle analiz ederek kuraklık eğilimini ortaya koydu. Bulgular, 3 bölgede kuraklığa belirgin bir yönelişin sürdüğünü gösterirken uzmanlar tarımsal üretim ve su yönetimi için acil planlama çağrısı yaptı.
2.09.2025Gündem
Fitness eğitmeni en mutlu gününde 2 bacağını kaybetti! ‘Evlilik yıl dönümüm cehenneme döndü’Gaziantep’in Nurdağı ilçesinde TIR’ın çarpması sonucu bacaklarını kaybeden fitness eğitmeni İrem Karatutlu (25), tedavisinin ardından taburcu olup evine döndü. 1 çocuk annesi İrem Karatutlu, kaza günü eşiyle birlikte ilk evlilik yıl dönümü kutlamasından döndüklerini belirterek, “Evlilik yıl dönümüm unutamayacağım bir an oldu ve cehenneme döndü” dedi.
2.09.2025Gündem
23 kilo verdiren asırlık diyet! Kitapta yazanı adım adım uyguladı: 'Hepsinden daha iyi'Günümüzde kilo vermek için sayısız yöntem deneniyor. Ancak YouTuber bir fitness uzmanı, bu amaçla oldukça sıra dışı bir yönteme başvurdu. Tam 163 yıl öncesine dayanan Banting diyeti, adını aldığı William Banting’e tam 23 kilo verdirerek tarihe geçmişti. Egzersizin neredeyse yok denecek kadar az olduğu bu yöntemle nasıl kilo verilebildiği ise merak konusuydu. Genç YouTuber, diyeti adım adım uyguladı ve yaşadığı deneyimleri tek tek takipçileriyle paylaştı.
29.08.2025Diyetler