Ramazanda kilo yönetimi: Hafif günler…Ramazanın, yazın en sıcak günlerine denk gelmesi, iftar menülerinde ve yeme alışkanlıklarında değişikliklere neden oluyor. Bilinçli beslenme ve hafif tariflerle, ramazanda da kilo yönetiminizi rahatlıkla yapabilirsiniz.
6.07.2021Bilgi