Spora başlarken kalbinizi bozmayın! Uzmanından yeni başlayanlara 5 uyarı
Sağlıklı yaşam şartlarından biri olan sporu hayatına yeni katanlar için uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Canan Arpacık, özellikle kalp sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı. Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Canan Arpacık, spor yapmaya başlamadan öncesi ve sonrasında dikkat edilecek 5 uyarı uyarıda bulundu.
23.02.2024
Genel Sağlık
Spor yaparken doğru beslenmeyi ihmal etmeyin
Sporun birçok farklı dallarına günümüzde yoğunlaşan bir ilgi var. Bazıları formda olmak ve sosyalleşmek için, bazıları ise yaşam biçimi haline getirdiğinden veya işi olduğu için spor yapıyor.
10.05.2017
Genel Sağlık