Susuz kalan vücut böyle alarm veriyor! Bu belirtiler başlarsa bir bardak su için
Su yaşam için oldukça önemli olsa da birçok kişi gündelik telaş sırasında yeterince su içmiyor. Kendimizi dünyanın en doğal kaynağından mahrum bırakarak sürekli vücudumuza zarar veriyoruz. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini kendinizde fark ederseniz hemen gidip bir bardak su içmeniz en doğrusu olacaktır.
Vücudun susuz kaldığının belirtileri
Dünya nüfusunun yarısından fazlası farketmeden susuz kalır. Susuzluk, çeşitli sağlık problemleriyle kendini gösterir. Peki vücudun susuz kaldığı nasıl anlaşılır?
Vücudunuzun susuz kaldığının göstergeleri
Sıcak ve nemli yaz günlerinde vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu şey su. Peki yeterince su tüketiyor musunuz? Tükettiğiniz suyun yeterli olup olmadığını nasıl anlarsınız? İşte vücudunuzun susuz kaldığının göstergeleri...