Sofralarda tam buğday ekmeği tercih edilmeli
”Beyaz ekmek ile tam buğday ekmeği arasında yüzde 45-85 oranında vitamin ve mineral farkı var. Üstelik buğdayın ruşeymi çıkartıldığında vitamin kaybı daha da çoğalıyor”
6.07.2021
Bilgi