Vitamin
Son dakika vitamin haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan vitamin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan vitamin haber sayfamızda...
Vitamin
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 6.676 vitamin haberi bulunmuştur.
Çocuklardaki siniri azaltan vitamin! Dürtüsel hareketleri hafifletiyorBazı çocuklar akranlarına göre daha sinirli bir yapıya sahip olabilir. Çocuklardaki saldırgan eylemleri azaltmanın yolu ise doğru besinlerden geçiyor. İşte araştırmayla kanıtlanan vitamin.
26.07.2024Ebeveyn
Kabuklarından kalsiyum fışkırıyor! Vitamin ve mineral kaynağı, işe yaramadığı yer yokHaşladıktan sonra direkt çöpe atılan yumurta kabuklarını atmadan önce bir kez daha düşünün. İşte arta kalan kabukları sağlıklı bir şekilde değerlendirebileceğiniz alanlar.
25.07.2024Püf Noktası
Adeta D vitamini deposu! Güneş yeterli gelmezse 2 yol var, bu derdin kesin çözümüGüneşten doğal olarak aldığımız vitamin takviyeleri her zaman düşünüldüğü gibi olmayabilir. Ayrıca sıcak havaların artışı birçok kişinin evlerine saklanmasına neden oluyor. Güneşin tepede olmadığı vakitler, özellikle akşamları sokaklar daha da kalabalıklaşıyor. Peki, çok güneşli havalarda D vitamini eksiğimizi ne kadar kapatabiliyoruz?
25.07.2024Genel Sağlık
Hiper yorgun olabilirsiniz! Milliyet'e konuşan uzmanlar uyardı: Bu belirtilere dikkatKendinizi yorgun, bitkin, sinirli ya da motivasyon kaybı yaşıyor gibi mi hissediyorsunuz. Bu belirtiler hiper yorgunluk sendromuna işaret edebilir. Milliyet'e konuşan uzmanlar, stres, yoğun iş temposu, zor hayat şartları ve sosyal medyanın bu sendromu ortaya çıkarabileceğini belirtiyor.
24.07.2024Gündem
Bağırsaktaki kurtçukları tek tek temizliyor! Suyunu dökmeyin, vitamin ve mineral kaynağıSağlık açısından faydalı olduğu bilinen nohut, en az lezzeti kadar vücuda olan faydalarıyla da ön plana çıkar. Bağırsaklarınızda çoğalan bakteriler ileri durumlarda ishal problemine neden olabilir. Nohut suyu, son zamanlarda artış gösteren bağırsak problemlerini engelleyebilir. İşte detaylar.
23.07.2024Genel Sağlık
Yükselen kan şekerini şıp diye düşürüyor! Pek bilen yok ama faydasından geçilmiyorFaydasını renginden alan siyah pirinç, pek bilinmese de sonsuz yararla doludur. Vitamin ve mineral deposu olan siyah pirinç kalp sağlığından iltihaplanmaya yardımcı oluyor.
22.07.2024Genel Sağlık
Cilt döküntülerine birebir çözüm! Vitamin içeriği parlatıyorYazlar akne ve cilt döküntüleriyle ünlüdür. Ancak çoğumuz için yazlar isilik anlamına gelir; şiddetli kaşıntı hissine neden olan ve genellikle nemli havalarda yaşanan bir bu kaşıntılı ve döküntülü ciltten kurtulmanın yolları elbette bulunuyor.
20.07.2024Cilt Bakımı
Yedek parça satıyordu: Tropikal meyve üreticisi oldu! Siparişlere yetişemiyorAdana'nın Kozan ilçesinde oto yedek parça satışı yapan bir kişi bahçeli ev hayali kurarak aldığı 6 dönüm araziyi tropik meyve üretim merkezine dönüştürürken, siparişlere yetişemediği İstanbul'dan 1 ton sipariş aldığı öğrenildi.
17.07.2024Ekonomi
Pek duyulmadı ama olmazsa olmaz vitamin! B7 vücudunuzda neler yapıyor?İnsan vücuduna faydası olan çok sayıda vitamin ve mineral olsa da pek çok kişi bundan habersiz. En çok bilinenler arasında yer alan C, D, A ve B vitaminlerinin yanında H, yani B7 vitamini de sağlıklı yaşam konusunda önemli rol oynuyor. Peki B7 vücutta neler yapıyor? Detaylar haberimizde.
11.07.2024Sağlıklı Beslenme
B12 vitamin depolarını dolduruyor! Unutkanlığı ve halsizliği bitiren besinlerGünümüzde yoğun iş temposu, stres ve yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle vitamin eksiklikleri oldukça yaygın hale geldi. Bu eksikliklerin başında gelen B12 vitamini, vücudumuz için hayati öneme sahip. Özellikle unutkanlık, halsizlik ve konsantrasyon eksikliği gibi belirtilerle kendini gösteren B12 vitamini eksikliği, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Peki, B12 vitamini depolarımızı nasıl doldurabiliriz? İşte unutkanlık ve halsizlik gibi sorunlara karşı etkili besinler...
10.07.2024Sağlık
Diş taşından kurtaran reçete! Uzun süre kalınca iltihap yapıyor, işte gereken vitaminTartar, dişinizde bakteri birikimine zemin hazırlayarak çürüklere neden olabilir. Ağız kokusu ve iltihaplanmalar ise yaygın yan etkileri arasında yer alır. Peki, diş plaklarından kurtulmanın basit bir yolu olduğunu biliyor muydunuz? Dr. Eric Berg, bu problemden kısa süre içerisinde kurtulmanın yollarını aktardı.
5.07.2024Genel Sağlık
Bakanlık'tan CHP'li Başarır'a tepki: Bakanımızı küçük düşürmeye yönelik iddiaları reddediyoruzHazine ve Maliye Bakanlığı, CHP'li Ali Mahir Başarır'ın Bakan Şimşek'in oturduğu evle ilgili iddialarına ilişkin "Yakışıksız isnat ve imalarla, ucuz hilelerle, haksızca siyasette öne çıkmaya çalışan zihniyeti ve Bakanımızı küçük düşürmeye yönelik iddiaları reddediyoruz" açıklamasında bulundu.
4.07.2024Ekonomi
Osman Müftüoğlu'ndan vitamin takvimi! Gece ayrı, gündüz ayrı fayda sağlıyormuşSağlığımıza destek olması için kullanılan vitamin, mineral ve benzeri takviyeler ilaçlarda olduğu gibi belirli kullanım zamanına sahiptir. Ancak birçok kişi vitamin takviyelerini belirsiz zamanlarda kullanıyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaygın olarak alınan vitaminlerin hangi zamanlar arasında kullanılması gerektiğini tek tek açıkladı.
4.07.2024Genel Sağlık
Japonların uzun ömür vadeden tohumu! Beyni de kalbi de yeniden doğmuş gibi yapıyorBinlerce yıldır beslenmede ve tıbbi amaçlar için kullanılan önemli bir besin olan susam tohumları Japonlar için büyük önem arz ediyor. Besin değeri yüksek olan susam vitamin ve mineraller açısından da zengindir. İşte saymakla bitmeyen faydaları.
3.07.2024Genel Sağlık
Kuru fasulyeye 1 çay kaşığı ekleyince böceklenmiyor! Kuru fasulyeyi böceklenmeden aylarca saklayabileceğiniz yöntemKuru fasulye hem sağlıklı hem de lezzetli bakliyatların başında gelir. Yanlış saklama koşulları altında muhafaza edilen veya uzun süre bekletilen kuru fasulye zamanla böceklenir. Aylarca kuru fasulyeyi böceklenmeden saklamanın püf noktası ise çok kolay...
27.06.2024Püf Noktası
Tüm sorunları kökünden çözen yöntem! Saçlar için adeta nem bombasıTüm cilt ve saç sorunlarınıza çare olabilecek sihirli bir madde varsa o da sayısız faydaları olan dikenli yapraklı aloe vera bitkisidir. Bu bitki, içeriğindeki çok sayıda vitamin, mineral ve aminoasit sayesinde tüm saç ve cilt sorunlarına tek elden çözüm oluyor.
25.06.2024Saç Bakımı
Sıvı kaybını önleyen 11 gıda! ‘Sıcak çarpması aşırı kilolu ve zayıfları daha çok etkiliyor’Haziran itibarıyla aşırı ısınan havalar; yaşlıları, 5 yaş altı çocukları, hamileleri ve aşırı kilolu ya da zayıf kişileri daha çok etkiliyor. Sıcak havalara karşı herkesin dikkatli olması ve önlem alması gerektiğini hatırlatan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, vitamin ve mineral açısından zengin olan ayrıca sıvı kaybını da önleyen 11 gıdanın sıcak havalarda tüketilmesini önerdi.
24.06.2024 Genel Sağlık
Kıvrandıran eklem ağrısının sebebi D vitamini değilmiş! Enerjiyi artırıyor, yan etkisi yokArtrit, diğer adıyla romatizmal hastalıklar vücutta ağrıya, şişmeye ve hareket kabiliyetinde sınırlamalara neden olabilir. Ağrılar genellikle D vitamini eksikliği ile ilişkilendirilebiliyor. Ancak Dr. Eric Berg, eklem ağrılarına yönelik paylaştığı videoda ağrıları dindiren en etkili takviyenin bambaşka bir vitamine ait olduğunu açıkladı.
22.06.2024Genel Sağlık
Süt mısırı yumuşacık yapan haşlama yöntemi! Su ile yarı yarıya karıştırınKüçük büyük herkesin severek tükettiği süt mısır yumuşak olduğunda daha lezzetlidir. Közde veya haşlama olarak tüketilen süt mısır sert olduğunda kimse yemek istemez. Süt mısırın yumuşacık olması için haşlarken uygulayacağınız bu etkili ve pratik yöntemle lezzetli mısırlar elde edebilirsiniz.
21.06.2024Püf Noktası
Saç ve tırnakları kaya gibi sağlam yapan kahvaltılık! Canan Karatay önerdi, vitamin deposuKahvaltının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan omlet, sağlıklı bir başlangıç için ideal bir seçenek. Üstelik Canan Karatay'ın önerdiği biberiyeli omlet tarifi, hem lezzetiyle hem de sağlık dolu içeriğiyle ön plana çıkıyor. İşte saç ve tırnak sağlığına da katkı sağlayan bu omletin malzemeleri ve yapılışı:
19.06.2024Genel Sağlık
Bayram sofrasında meyve, sebze şartBeslenme ve diyetetik uzmanı Dilara Durak, havanın sıcak olduğu Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin temel unsurlarını Milliyet’e anlattı.
17.06.2024Gündem
Saç ekiminin yaşı var mı?Saç ekimi için 18-65 yaş arasındaki kişiler uygun adaylar olabiliyor.Ancak 18 yerine 20 yaşın beklenmesi öneriliyor. Kişide herhangi bir kronik hastalığın olup olmadığı ise yaştan çok daha önemli bir kriterdir.
14.06.2024Ege
Kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı! Çay olarak tüketildiğinde bakın ne işe yarıyorGünümüzde sağlıklı yaşam ve doğal tedavi yöntemlerine olan ilgi giderek artıyor. Bu bağlamda, meyve ve sebzelerin sadece kendileri değil, kabuklarının da faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Özellikle meyve kabuklarından yapılan çaylar, sağlığa olan katkılarıyla dikkat çekiyor. İşte kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı olan ve çay olarak tüketildiğinde birçok fayda sağlayan o meyve...
10.06.2024Püf Noktası
D vitamini bu 4 grubu çok ilgilendiriyor! Kalsiyumla birlikte almak yanlış değil, sağlıklı4 Haziran'da Amerika'da Endokrinoloji Derneği'nin yayınladığı yeni kılavuzda D vitamini kullanımı hakkında pek çok farklı detay bulunuyor. Youtube'da bilgilendirici sağlık paylaşımları yapan Dr. İbrahim Ersoy yayınlanan güncel bilimsel araştırmayı değerlendirdi. Peki, kimler D vitamini kullanmalı?
9.06.2024Genel Sağlık
Saç ekiminin yaşı var mı?Saç ekimi için 18-65 yaş arasındaki kişiler uygun adaylar olabiliyor. Ancak 18 yerine 20 yaşın beklenmesi öneriliyor. Kişide herhangi bir kronik hastalığın olup olmadığı ise yaştan çok daha önemli bir kriterdir
8.06.2024Pazar