Yazlıkların içinde manken gibi olun! Yoğurtla karıştırıp 3 gün yiyince ödem kalmıyorYazın artan sıcaklıklarıyla hafif beslenme ihtiyacı da öne çıkar. Vücudu arındırmak ve şişkinliği azaltmak isteyenlerin son dönemde en çok tercih ettiği yöntemlerden biri kabak detoksudur. Sağlıklı içeriğiyle öne çıkan bu yöntem, kısa sürede etkisini göstermesiyle dikkat çekiyor. Kabak detoksu nasıl yapılır diye merak edenler için haberimizde anlattık!
Yağ yakmanızı sağlayacak diyet programıYağ yakmak için diyet programı arayanlara özel 1 haftada 3 kilo verdiren yağ yakıcı diyet listesi hazırladık. Kilo verebilmek için ilk olarak metabolizma hızının artması ve böylelikle yağ yakılması gerekmektedir. Yağ yakmak için diyet programı arayanlara 1 haftada 3 kilo verdiren yağ yakıcı diyet planı hazırladı. Kilolarınızdan ve yağlarınızdan kısa süre içerisinde kurulmak istiyorsanız işte yağ yakmak için diyet programı…