Kış aylarında ne kadar su içmeliyiz?
Trakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, sağlıklı yaşamın "anahtarı" suyun her mevsim yeteri kadar tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Prof. Dr. Sedat Üstündağ, "Yaz ve kış fark etmeden vücudun suya ihtiyacı vardır. Eğer su alımı azalırsa bundan sadece böbrekler etkilenmez, eklemlerden beyne kadar vücudun bütün fonksiyonları olumsuz etkilenir" dedi.
18.11.2020
Sağlıklı Beslenme