Bizim işimiz hamur işi değil
Şu üç beyaz anlaşmasını bi tekrarlayalım. Un, şeker, tuz! Kesin ve katı bir şekilde uzak durun, Hamur işi sevilmeyecek gibi değil elbetteki. Siz de sevin ama uzaktan, Onu tabağınızda görüp, midenzde hissetmeyin. Çünkü çiğneyip yuttuğunuz her hamur işi (kek, börek, kurabiye, beyaz ekmek,makarna) size kalori, yağ ve kilo olarak kalacak.