Faydası bilimsel olarak da kanıtlanmış kalbi güçlendiren doğal besinler
Artık yaşa bakmayan, genç yaşlarda da kapıyı çalan kalp hastalıkları yaşam kalitesini ciddi oranda düşürürken bütün dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Maalesef Türkiye'de de her 2 kişiden 1'i kalp ve damar hastalıklarından hayatını kaybediyor. Kalp hastalıkları riskini azalttığı gerekçesiyle 'bitkisel' adı altında takviye gıdalara son zamanlarda bilinçsizce yönelim olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Ahmet Karabulut, kalp sağlığına olan faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmış besinleri açıkladı
27.09.2020
Sağlıklı Beslenme
Hiç ekmek yememek ne kadar doğru?
Hiç ekmek yemeden sağlıklı yaşama trendi neredeyse tüm dünyada kabul edilir hale geldi. Oysa araştırmalara göre uzun yıllar karbonhidrattan fakir beslenmek kalp hastalığı riskini yüzde 20 oranında artırıyor! Bakın uzmanlar bu konuda neler söyledi
8.02.2020
Genel Sağlık
Hareket edince başlayıp dinlenince geçen göğüs ağrısına dikkat!
Hareket edince başlayıp dinlenince geçen, sıklıkla basınç tarzında olan, boyun, çene, kol ve sırtın sol tarafına da yansıyan göğüs ağrısına dikkat! Kroner damar tıkanması ya da daralmasının ilk belirtisi genellikle bu ağrı oluyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Ali Oto önemli uyarılarda bulundu
28.09.2019
Genel Sağlık
Kalbimizi hastalıklardan koruyan 10 sağlık dolu öneri
Sağlıksız beslenmeden hareketsiz yaşam tarzına, sigaradan fazla kiloya, diyabetten hipertansiyona birçok etken kalp hastalıklarına neden oluyor. Peki kalp sağlığını korumak için neler yapmalı? Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr. Ender Semiz, kalp sağlığını koruyan 10 basit önlemi sıraladı
27.09.2019
Sağlık