TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Yaz mevsimine göre kışın su tüketmekte oldukça zorlanırız. Çünkü sıcak havalarda egzersiz yaparak ve gezerek yeterince terliyoruz ve bu noktada çok daha fazla su içmemiz gerekiyor. Kış mevsiminde ise vücut ısımızı çay ve kahve gibi içecekler ile arttırıyoruz. Peki tüm bunlara rağmen vücudumuz neden susuz kalıyor? İşte kışın susuz kaldığınızı gösteren 3 işaret...