Aniden acıkma
Yükselmiş olan kortizol seviyesi kan şekerinizin düşmesine ve aniden acıkmanıza neden olabilir. Aynı şekilde düşen kortizol seviyesi de birden acıkmanıza sebebiyet verebilir. Bunun nedeni kandaki şeker seviyesinin kritik oranda azalması ve sonucunda şekerin kaslarda enerjiye dönüşerek kan şekerindeki düşüşün açlık hissine neden olmasıdır.
Özellikle adet döneminde yaşanan sürekli açlık ve bir şey yeme hissi bu dönemde yaşanan hormonal değişikliklerden dolayı meydana gelmektedir.