Cla Nedir, Ne İşe Yarar? Cla Yağ Yakıcı Ne Zaman Kullanılır?
27.08.2021 - 04:50 | Son Güncellenme:
Sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahip olan kaynaklar içerisinde CLA gelmektedir. Pek çok kişi ise bu doğal kaynağın ne işe yaradığını merak etmektedir. Peki, CLA nedir, ne işe yarar? CLA yağ yakıcı ne zaman kullanılır tüm detayları ile derledik.
CLA Aynı zamanda konjuge linoleik asit olarak ifade edilmektedir. İnsan sağlığı açısından oldukça önemli bir yere sahip takviye olduğunu söylemek mümkün.
CLA Nedir, Ne İşe Yarar?
Et ve süt ürünlerinde doğal bir şekilde bulunan yağ asidi CLA olarak bilinir. Özellikle yağsız kat kütlesini korumaya, kilo vermeye, tip 2 diyabetin kontrol altında tutulmasına yardımcı olan oldukça önemli bir doğal kaynaktır. Aynı zamanda bunlara yardımcı olan popüler bir takviye olarak da öne çıktığını ifade etmek mümkün.
CLA Yağ Yakıcı Ne Zaman Kullanılır?
Özellikle yağ yakıcı olarak CLA takviye kapsamında ele alınmakta ve kullanılmaktadır. Bu bağlamda sabah uyandıktan sonra kahvaltıdan en az 30 ya da 40 dakika önce alınması gerekir. Zira vücut metabolizması uyku anında yavaşlar ve uyandıktan sonra oldukça yavaş bir şekilde çalışır.
