En lezzetli kaçamak: Atıştırmalık
Kim ne derse desin atıştırmalıklar hayatımızın vazgeçilmezleri. Stresin, üzüntülerin, sevinçlerin, can sıkıntısının yol arkadaşı. Ama aynı zamanda da vicdan azabı.
Korona tanımayan aşk vizesi
Koronavirüs salgını hepimizi birçok boyutuyla etkiledi ama bir grup var ki, onları gönülden yaraladı: Uzak mesafe ilişkisi yaşayan çiftler. Seyahat yasakları nedeniyle aylardır birbirini göremeyen çiftlerin ızdırabına seyirci kalmayan ülkelerse yeni bir uygulama başlattı: Aşk vizesi Koronavirüs salgını hepimizi birçok boyutuyla etkiledi ama bir grup var ki, onları gönülden yaraladı: Uzak mesafe ilişkisi yaşayan çiftler. Seyahat yasakları nedeniyle aylardır birbirini göremeyen çiftlerin ızdırabına seyirci kalmayan ülkelerse yeni bir uygulama başlattı: Aşk vizesi
“Ekmeği hobi olarak yiyin”
Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu ve Milliyet yazarı Sema Özpekmezci’yle karantina günlerinde beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmenin yollarını konuştuk