Son dakika beslenme haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan beslenme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan beslenme haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 19.153 beslenme haberi bulunmuştur.
Sadece bir ürünle kökünü kurutan etki! Sivilceler 2 gün sonra görünmüyorSivilceler, özellikle stres, hormonal değişimler ve yanlış beslenme gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Kimyasal ürünler yerine doğal malzemelerle sivilceleri kurutmak ve cildi yatıştırmak mümkün. İşte evde kolayca uygulayabileceğiniz doğal sivilce kurutucular.
Ramazanda Sağlıklı Beslenme ve Oruç: Beden ve ruh için oruç tutmanın önemiRamazan ayı, sofralara bereket, kalplere huzur getiren özel bir zaman dilimi. Ancak beslenme düzenimizin değişmesi, uzun süre aç kalmak ve ardından ağır yemekler tüketmek sağlığımız için risk oluşturabilir. Peki, Ramazan’da da sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak mümkün mü? Doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç tutarken hem vücudunuzu dinlendirebilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz.
Çocukları obeziteden uzak tutacak! Cips ve çikolata yerine geçen alternatiflerÇocukların uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları ve günlük rutinleri hızlıca değişebiliyor. Bazı dönemlerde özellikle cips ve çikolata tüketimi artış gösterebilir. Uzmanlar, kilo almaya meyilli olan çocuklar için fast food yerine tüketebilecekleri alternatifleri anlattı.
37 yaşında 79 kilo verdi, yöntemi çok basitti! 'Yemeyerek yanlış yaptım'Kilo verme süreci herkes için sancılı geçebilir. Tercih edilen bazı yöntemler, her insan için uygun olmayabilir. Yıllarca yanlış yöntemlerle kilo verdiğini söyleyen sosyal medya kullanıcısı Maria Kirkeland, yöntemleri değiştirerek kilo vermeye başladı. İşte Maria'nın deneyimleri.
Süper yaşlılığın sırrı beyinde“Süper yaşlı” denilen 80 yaşının üstündeki bazı kişiler, çok genç bir hafızaya sahip. Araştırmaya göre bunun nedeni, süper yaşlıların beyinlerinin akranlarına göre çok daha az ‘küçülmesi’.
Her 3 dakikada bir kişi inmeden ölüyor! 25'ten sonra risk yüksek: 'Çoğu önlenebilir'Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Engin Çakar öncülüğünde düzenlenen ‘İnme ile Mücadele Okulu’, alanında uzman profesyoneller, inme geçirmiş ve yaşama tutunmuş hastalar ile onlara destek veren kuruluşları bir araya getirdi. Hastalığa yönelik konuşan Prof. Dr. Engin Çakar, "Her 40 saniyede bir kişi inme geçiriyor ve her 3 dakikada bir kişi inme nedeniyle hayatını kaybediyor" dedi.
Apple kurucusundan anlaması zor alışkanlık! Ayaklarını niçin ofisteki klozete sokuyordu?Dünyaca ünlü markaların yöneticileri, topluluk önünde konuşmadan önce kendilerine özgü ritüeller geliştirir. Kimi yanında taşıdığı mezurayla nesnelerin uzunluklarını tahmin eder, kimi ise gününü beş dakikalık aralıklarla planlar. Ancak Steve Jobs’ın alışkanlığı, bunların hepsinden çok daha sıra dışıydı. Peki, efsanevi yönetici ayaklarını neden klozete sokuyordu? İşte bu ilginç alışkanlığın ardındaki gerçek.
Bulaşık derdine son veren ıspanaklı makarna tarifi! Tek tabakta iş tamam, yarım saat yetiyorMakarnayı seviyorsanız ama mutfakta fazla vakit geçirmek istemiyorsanız, bu tarif tam size göre. Üstelik yıkama, doğrama gerektirmeden çok daha pratik hale geliyor. Tek bir fırın kabında hazırlanan fırında ıspanaklı makarna, lezzetiyle sofralarınıza nefis bir dokunuş katacak.
Tüm yollar baharata çıkıyorŞifa deposu, lezzet kaynağı ve güzel kokulu baharatlar ilk çağlardan itibaren insanların ilgisini çekmeye devam ediyor. Yapılan güncel araştırmalar baharat sektörünün 5 yıl içinde yüzde 7 büyüyeceğini vurguluyor. Organik baharatlarsa yeni gözdemiz. Faydalarından 2025’in trendlerine baharatın Z raporunu çıkardık
Rengi değişmeye başladıysa limon kurtarıyor! Meyveleri tazecik yapan tüyoMeyve salatası, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık veya tatlı alternatifi olarak sofralarımızda yer alır. Ancak bazı meyveleri kestikten sonra kısa sürede karardıklarını fark edebilirsiniz. İşte meyvelerin kararmasını önleyen bazı tüyolar.
Yumurtanın kalitesi sarısında mı gizli? En sağlıklısını seçmenin bir yolu varSağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olan yumurta bin bir çeşit tarifle hem doyurucu hem de lezzetlidir. En sağlıklı ve organik yumurtayı bulmak ise incelik ister. Peki en doğru yumurtayı nasıl seçeriz? Yumurtanın sarısının rengi bize kalitesini mi gösterir?
Ağza atar atmaz enerji veriyor! Tükenmişlik değil susuzluk mahvediyorGün içinde enerjik hissetmeniz gereken durum ve yerler olabilir. Böyle zamanlarda bir anda düşen enerjinin yarattığı sinir bozucu durum gibisi yoktur. Ancak endişe etmeyin herhangi bir takviye almadan birkaç besinle enerjinizi geri kazanmanız mümkün. İşte o tılsımlı yiyecekler!
Tereyağı yapmak böyle kolay olmamıştı! Çırpa çırpa hazırlayın, buzlu su en iyisiYemeklerin vazgeçilmezi olan tereyağı, her türlü yemeğe lezzet vermek için tercih edilebilir. Marketlerden kolayca satın alabilseniz de, ev yapımı tereyağının keyfi bir başkadır. Üstelik çok daha sağlıklıdır. İşte evinizde hem sağlıklı hem de nefis bir tereyağı yapmanın yolu.
Dökülen kaşlar gürleşiyor! 6 doğal üründen gelen etkiGünlük hayatın stresi, yanlış kozmetik kullanımı ve beslenme eksiklikleri kaş dökülmesine yol açabiliyor. Ancak doğanın sunduğu mucizelerle kaşları eski gürlüğüne kavuşturmak mümkün. İşte evde kolayca uygulayabileceğiniz doğal yöntemler.
Soğanı yıkamak şartmış! Bakterisi üstünde kalıyor, fırçalamak da işe yarıyorHerkesin mutfağında bulunan soğan, genellikle yıkamadan yemeklere eklenen bir besindir. Kulağa ilginç gelebilir, ancak soğanı da yıkamanız gerekir. Kabuğunu çıkarmanın işe yaradığını düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Peki, soğanı neden yıkamalıyız?
Tarımda gübre denetimi başlatıldıTarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, gübre bayileri ve üretim tesislerine yönelik üç hafta sürecek yoğun denetim süreci başlatıldığını belirterek, "Eş zamanlı olarak 3 bin 500 arkadaşımız gübre denetimlerine başlamış olacak." dedi.
Tatil sonrası adaptasyon için önerilerOkul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim okullarındaki yaklaşık 20 milyon öğrenci, yarıyıl tatilinin ardından bugün ders başı yapıyor.
Matcha çayına dikkat... Kalbi zorlayabilir!Oyuncu Elvin Levinler’in sık sık tükettiği matcha çayı nedeniyle kalp sağlığı sorunu yaşadığı iddiası, yüksek oranda kafein içeren matca çayının olası zararlarını gündeme getirdi.
Beslenme ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.