Soda kilo aldırıyor!
Şekerli ve gazlı içeceklerin zararları ortaya çıktıkça soda yemeklerin yanında en masum seçenek gibi görünüyor ancak uzmanlar sodanın yemeyi tetiklediğini söylüyor.
Özellikle Light sodaya dikkat!
Günde bir şişe soda içen kadınların kalp krizi riskinin daha yüksek olduğu belirtildi. Bilim adamlarına göre her gün soda içmek damar içi pıhtılaşmaları % 80 oranında arttırıyor.