Armad Gözbek: Kondisyon ve dayanıklılık çok önemli!Futbolcular 42 hafta sürecek lig maratonuna nasıl hazırlanmalı? Sezon öncesi yapılan kondisyon ve yükleme antrenmanları lig başladığında oyuncuları nasıl etkiler? Uzun süreli lig aralarında futbolcular bu süreci nasıl yönetmeli? Süper Lig'in başlamasına günler kala, Spor fizyoterapisti ve egzersiz fizyoloğu Armad Gözbek, tüm bu soruları yanıtladı.
31.08.2020Futbol