Bayramda kontrollü beslenmenin püf noktaları
Bayramda kontrollü beslenmenin püf noktaları Geleneksel yemeklerin ve tatlıların bol miktarda sunulduğu ve tüketildiği bayramların kontrolsüz beslenmeye sebep olabildiğini belirten beslenme ve diyet uzmanı Tuba Örnek, “ölçülü ve dikkatli olmanın faydası var” dedi.