1 porsiyonda 9 gram protein var! İşte bezelyenin faydaları
Baharın gelmesiyle sofralarda yerini alan bezelye, lezzetinin yanında besleyici içeriğiyle de sağlığa katkı sağlıyor. Bezelyenin nişasta, protein, lif, antioksidan, vitamin ve mineralden zengin içeriğiyle sağlığa faydaları nelerdir? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi.
11.04.2022
Sağlıklı Beslenme
Bezelyenin faydaları saymakla bitmiyor
İlkbahar ve yazın taze taze tüketebileceğimiz bezelyenin faydaları saymakla bitmiyor.
25.07.2014
Genel Sağlık
Bezelye vitamin ve lezzet kaynağımız
Sofralarımızdan eksik olmayan hem pilavın yanında hem de yemeğiyle tadını damağımızda bırakan bezelyenin faydaları...
6.07.2021
Bilgi