Tam bir kolajen deposu çıktı! Günlük vitamin ihtiyacını karşılıyor, cildi parlatıyor
Bağışıklık sistemini güçlendirmek söz konusu olduğunda her vitaminin ayrı bir önemi var. İçerisinde bolca vitamin ve mineral bulunduran meyveler birçok farklı problemi iyileştirebiliyor. İşte vücudun günlük vitamin ihtiyacını karşılayan, aynı zamanda cilt sağlığını destekleyen meyveler.
25.11.2023
Genel Sağlık
C vitamini eksikliğini gösteren 10 erken işaret
C vitamini, vücudunuzun sağlıklı ve düzgün çalışmasını sağlamak için çok önemlidir. Her gün yeterli miktarda almanız gerekir çünkü diğer vitaminlerin aksine C vitamini vücutta çok uzun süre kalmaz. Vücutta meydana gelen C vitamini eksikliği ise kendini birtakım belirtilerle gösterir. C vitamini eksikliğini erken fark etmenize yardımcı olacak 10 işareti sizlerle paylaşıyoruz...
22.06.2020
Genel Sağlık
C vitamini eksikliği vücutta nelere sebep olur?
Sürekli değişen havalar birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Bu süreçte hastalıklara karşı vücudun direnç göstermesi için C vitaminin önemi çok büyük. Peki vücut tarafından üretilmeyen C vitaminini almak için hangi gıdaların tüketilmesi gerekiyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık anlattı
30.10.2019
Genel Sağlık