Çocuğunuza her gün 7 ceviz yedirinUzman Diyetisyen Işın Sayın, çocukların okuldaki başarını arttırmak için ailelere ceviz tavsiyesinde bulundu. Cevizin çocukların zihinsel gelişimini olumlu etkilediğine dikkat çeken Sayın, "Çocuklara her gün 7 ceviz yedirin" dedi.
28.09.2016Genel Sağlık
Ceviz böyle tüketilirse çok daha faydalıJournal of Nutrition dergisinde yakın zamanda yayımlanan bir çalışma, özellikle diğer tam gıdalarla birlikte tüketildiğinde cevizin enflamasyon (yangı) ve metabolizma üzerinde faydalı etkiler sağlayabileceğini ortaya koydu.
15.08.2016Sağlıklı Beslenme
Günde 1 avuç kanseri yavaşlatıyorYapılan araştırmalarda bağırsaklardaki omega-3 miktarı ne kadar çok olursa tümörlerin o kadar küçük olduğu tespit edildi.
14.05.2015Sağlıklı Beslenme
Cevizin insan sağlığına faydaları açıklandıYeni araştırmalar ceviz tüketmenin sağlık üzerindeki faydalarını destekliyor.
28.04.2015Sağlıklı Beslenme
Günde 2-3 ceviz tüketin!Diyetisyen Duygu Deniz, cevizin faydalarının saymakla bitmediğini belirterek, "Günde 2-3 adet ceviz tüketmek birçok derde şifa oluyor. Beyni güçlendiriyor, kalbe iyi geliyor, kolesterolü düzenlerken güç ve kuvvet veriyor” dedi.
22.04.2015Sağlıklı Beslenme