Suyun sıcaklığına göre değişiyor! Uygun şartlarda alınan duşun 4 faydası
Duşunuzun sıcaklığı sağlığınızı düşündüğünüzden daha fazla şekilde etkileyebilir. İster canlandırıcı soğuk bir duşu ister dinlendirici sıcak bir duşu tercih edin, yapacağınız seçim sağlığınızın çeşitli yönlerini etkileyebilir. Dolaşımı artırmaktan kas gerginliğini hafifletmeye kadar doğru duş sıcaklığı sağlığınız üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.
20.03.2024
Genel Sağlık
Duş alırken çok sık yaptığımız 5 hata
Duş almanın sağlığınız üzerinde pek bir etkisi olmadığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çünkü doğru duş almak cilt sağlığınız için çok önemlidir. Bu haberimizde duş alırken çok sık yaptığımız hataları sizler için derledik.
11.04.2017
Sağlık