Yazın tüketilen içeceklere dikkat
Sıcak yaz günlerinde vücuttan birçok mineral, elektrolit ve sıvı atılır. Bu kaybın takviye edilerek yerine konması bedensel fonksiyonların yerine getirilmesi için çok önemlidir. Öğr. Gör. Merve İşeri, konu hakkında bilgi verdi.
Elektrolit dengesinin önemi
Vücudun elektrolit dengesinin önemi sinirlerin işlevlerini yerine getireblmesi için oldukça önemlidir. Peki, aksilik durumunda neler meydana gelir?