Hamilelikte kullanılması gereken vitamin ve mineral takviyeleriHamile kadınların vitamin ve mineral gereksinimi yüzde 20 ila 100 kadar artar. Bu nedenle anne adayının herhangi bir sağlık sorunu olmasa dahi artan besin ihtiyacını karşılamak, gebelik döneminde oluşacak riskleri azaltmak ve bebeğin gelişimini desteklemek amacıyla bazı vitamin ve mineral destekleri kullanması gerekir. Peki, hamilelik döneminde hangi besin takviyeleri kullanılmalı? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak sıraladı. İşte detaylar…
19.08.2021Hamilelik
Hamilelikte hangi vitamini kullanmalıyız?Gebelikte kullanılan Omega-3 bebeğin IQ’sunu artırıyor
6.07.2020Hamilelik