Kolesterolü ilaçsız düşüren 12 süper besin!
Yüksek kolesterol sorununu yaşayanların en fazla araştırdığı konuların başında kolesterolü ilaç kullanmadan doğal bir şekilde düşürme geliyor. Uzmanlar da doğru ve düzenli bir diyetle kolesterolün kontrol altına alınabileceğini belirtiyor. "Kolesterolü düşüren besinler nelerdir?" diye soranlar için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan, kolesterolü ilaçsız düşürmenin doğal yollarını anlattı. İşte kolesterolü düşüren besinler...
9.06.2022
Sağlıklı Beslenme
Kolesterolü doğal şekilde düşüren 9 besin
Kalp hastalıklarına yol açan sebeplerin başında yüksel kolesterol seviyesi geliyor. Düşük seyreden iyi kolesterol (HDL) ve yüksek trigliserit oranı da kalp hastalıkları riskini iyice artıyor. Ancak doğru gıdaları tüketerek bu riski azaltmak mümkün. Peki, kötü kolesterol nasıl düşürülür? Kolesterol doğal yolla nasıl düşürülür? Kolesterolü düşüren besinler nelerdir? MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
7.01.2021
Genel Sağlık