Osman Müftüoğlu 'Pazarda, markette de var' dedi! Hepsi birer magnezyum bombası
Magnezyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için gerekli minerallerden biri. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, magnezyum takviyesi almanın yanı sıra bu mineralin birçok gıdada olduğunu da hatırlatıyor.
25.02.2024
Genel Sağlık
Osman Müftüoğlu 'Yanından geçip gidiyoruz' dedi! Magnezyum eksikliğini silip atıyormuş
Günümüzdeki geçmeyen yorgunluk, halsizlik ve enerji düşüklüğünün en büyük sebeplerinden biri magnezyum eksikliği. Kaliteli bir uyku için de vazgeçilmez olan magnezyum deposu besinleri, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazdı. İşte yanından geçip gittiğimiz o mucizevi gıdalar.
12.02.2024
Genel Sağlık
'Magnezyum, panik atağı tedavi ediyor' iddiası! İşte gerçek: Tek başına yeterli değil
Ispanak, badem ve soya sütü gibi günlük yiyeceklerde bulunan magnezyum insan vücudunun ihtiyacı olan minerallerden biri. Yapılan sosyal medya paylaşımları magnezyum tüketiminin, magnezyum takviyesi kullanımının panik atak problemlerine iyi geldiği yönünde. Ancak işin iç yüzü çok başka.
11.01.2024
Genel Sağlık
Kan testinde normal çıksa bile dikkat! İşte yaşam minerali magnezyumun faydaları
Sağlıklı bir hayat döngüsü için çok önemli bir mineral olan magnezyum, vücutta en bol bulunan 4'üncü mineral. Son yıllarda yapılan çalışmalar da magnezyumun hem hücreler arasında hem de hücre içi iletişimde oldukça önemli işlevleri olduğunu gösteriyor. Magnezyumun vücuttaki her mekanizmaya dokunduğunu belirten Dr. Elif Pahsa, yaşam minerali magnezyumun faydalarını anlattı.
30.04.2022
Genel Sağlık