Yanlış kesip yediğimiz 13 yiyecek
Bu haberden sonra hayatınız boyunca meyveleri ve sebzeleri yanlış soyup yediğinizi fark edeceksiniz!
6.07.2021
Bilgi
Bu saatten sonra meyve kilo aldırıyor
Namık Kemal Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Demirci, geç saatlerde yenen meyvedeki fruktozun kana daha kolay geçtiğini ve yağ oluşumuna sebep olarak kilo oluşumuna neden olduğunu söyledi.
10.02.2015
Sağlıklı Beslenme
Bu besinler kabuklarıyla daha faydalı!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, meyve ve sebzeleri kabukları ile birlikte tüketmenin daha fazla vitamin alınmasını sağladığını belirterek, “Enerji düzeylerini arttırır ve kanserle mücadelede etkilidir.” dedi.
26.11.2014
Sağlıklı Beslenme