Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız?
Kahvaltıda neler yemeliyiz ve nelerden uzak durmalıyız? Sabah kahvaltıda bir çoğumuz uyanmak için kahve içiyor ya da sağlıklı beslenmek için portakal suyu içiyor. Ancak sabah açken tüketildiğinde bazı besinlerin zararı faydasından fazla olabilir.