Meyve-sebzenin ömrünü uzatan doğal yöntem: Yıkayın, fırınlayın, buzluğa atın
Bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için meyve ve sebze tüketiminizi artırmak artık her zamankinden daha önemli. Hâl böyle olunca taze bir şekilde alınmış meyve ve sebzelerin uzun süre saklanmasının yolları aranır oldu? Peki, meyve ve sebzelerin tazeliğini korumanın yolu ne?
19.03.2024
Sağlıklı Beslenme
Greyfurtun mucizevi faydalarını biliyor musunuz?
Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye etkisi olan greyfurt, insülin direncini de kırıyor.
6.07.2021
Bilgi