Tip 1 Kollajen Nedir, Nelerde Bulunur? Tip 1 Kollajenin Faydaları Nelerdir?
Kollajen, hayvanlarda bulunan deri, et ve kemik gibi bölgelerden elde edilen bir protein çeşidi olarak bilinir. Kas ve cilt hücrelerinde bulunan kollajenin en bilinen görevi ise bağ dokularının güçlenmesini sağlamak, vücut bütünlüğünün korunmasını sağlamaktır. BU bağ dokusu cilt üzerinde dayanıklılık sağlar, esneklik ve canlılık kazandırır. Bunların yanı sıra eklem, tendon ve organları da bir arada tutan göreve sahiptir. Kollajen, kırışıklık, selülit, cilt kuruluğu, eklem rahatsızlıkları gibi sağlık problemlerine iyi gelir. Vücut tarafından üretilen bu vitamin, sigara içmek, sinir ve stres, güneş ışığına maruz kalma gibi nedenlerle azalma gösterir. Bu sebepten dolayı kollajen içeren besinleri ve ek takviyelerle bu eksikliği gidermek gerekir. İşte, merak edilen tüm detaylar...
6.03.2021
Sağlık