Yüz Üstü Yatmak Zararlı Mı? Sırt Üstü Mü Yüz Üstü Mü Uyunmalı?
Uyurken herkesin rahat ettiği pozisyonlar farklılık gösterebilmektedir. Özellikle de kişiden kişiye göre değişmekte olan uyku pozisyonlarının en sağlıklı olanı hangisidir? Yüz üstü yatmak zararlı mı? Sırt üstü mü yüz üstü mü uyunmalı? Sırt üstü veya yüz üstü uyumak arasında hangi seçenek sağlık açısından tercih edilmelidir? Gibi soruların cevaplarını sizler için bir araya getirdik.
4.03.2021
Sağlık