Ergenlik

Sınava balla hazırlanın31 farklı vitamin ve mineral içeren balın, barındırdığı polifenol ve flovonoidler sayesinde beyindeki nöronlara etki yaptığını hafızayı ve bilişsel işlevleri güçlendirdiğini, konsantrasyonu artırdığını biliyor musunuz?
Günümüz fobisi: NomofobiTelefonumu bir kenara bıraktım, kahvemden bir yudum aldım, telefonuma göz ucuyla tekrar baktım ve şimdi sana nomofobiden bahsedebilirim ama bir saniye telefonum nerede ya şimdi buradaydı...
Sosyal medya çılgınlığının 3 faturasıSosyal medya hayat deneyimlerimizin genişliğini tamamen değiştirdi. Seyahat etmeyi göz önüne alırsak, artık diğer insanların hayatımızı, maceralarımızı nasıl algıladığı hakkında onları gerçekten yaşamaktan daha çok düşünüyoruz. İşte Dr. Marlynn Wei’ye göre soysal medya çılgınlığının faturası:
Gençlerde unutkanlığın 10 nedeniUnutkanlık artık gençlerde de sık rastlanan bir durum. Uz. Dr. Birsen Aydın, genç yaşlarda görülen “bellek fonksiyon bozukluğu”nun nedenlerini sıraladı.
Ergenlik döneminde insülin direncine dikkat!17 yaşındaki Feyzanur Özcan, 7 yaşından beri aldığı kiloların önüne geçemez hale gelmişti ki yapılan tetkikler sonucunda hastalığı ortaya çıktı.
Gençlerde diyabet artıyorİç Hastalıkları Uzmanı Dr. Nesriye Demirel, ergenlik döneminde görülen insülin direnci ve gizli şeker konusunda uyardı. Çocuk ve gençlerde tip 2 diyabet son yıllarda ciddi oranda artış gösterdi.
Sigara bağımlılığına sürükleyen başlıca neden: Arkadaş çevresiAileler dikkat! Arkadaş çevresinde kabul görme isteği gençleri sigara bağımlılığına sürüklüyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mübeccel Akman, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü vesilesiyle sigara kullanımının vücuda etkilerini ve sigarayı bırakmanın sırlarını anlattı.
10 bağımlıdan 9’u sigaraya ergenlikte başlıyorUzmanlar sigara bağımlısı yetişkinlerin %90'ının sigaraya ergenlikte başladığını söylüyor ve aileleri uyarıyor.
Ergenlikle başa çıkmanın yollarıGenelde aileler ergenlik dönemlerinde olan çocuklarıyla iletişim kurmakta zorlanırlar. Bunun yanı sıra ergenlik dönemindeki çocukların hormonlarındaki değişiklikler aileleriyle çatışma yaşamalarına neden olur.
Gençler intihar etmeye neden daha fazla meyilli?Gençler intihar etmeye her zamankinden daha hassastır. Depresyon, zihinsel hastalık, zorbalık, madde kullanımı, sosyal izolasyon gibi sebepler gençleri intihara sürükleyebilir. İşte gençler de intiharını önlemenin yolları…
Ergenlerde uyku probleminin nedeni belli olduGençlerin 8 saat uyumakta neden bu kadar zorlandıklarını araştıran Kanadalı bilim insanları problemin kaynağını buldu. Araştırmaya göre uyku probleminin kaynağı sosyal medya.
Aileler tablet deterjan yeme trendine dikkat!Sosyal medyada gençler arasında her gün yeni bir trendle karşılaşıyoruz. Ancak son günlerin tehlikeli trendi yüzünden ölüm haberleri peş peşe gelmeye başlayınca otoriteler gençleri ve aileleri uyardı.
Ergen stresiyle başa çıkma yollarıErgen anne ve babaları iyi bilir; ergen stresiyle nasıl başa çıkacağınızı bilmediğinizde sizin de stres dolu günler geçirmeniz kaçınılmaz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Müjgan Alikaşifoğlu, ergen stresiyle ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Çocuklarda büyüme ağrıları ilaçsız nasıl geçer?Çocuklarda pek çok nedenden dolayı ağrılar ortaya çıkabilir. Dr. Ebru Gözer ve Dr. Ayşe Sokullu, ağrıların çocukların gelişiminde önemli olduğunu söylüyor ve ağrılarla ilaçsız başa çıkma yöntemlerini anlatıyor.
Uyku ergen beyninin gıdasıdırElgiz Henden, uykunun beynin gıdası olduğunu belirterek, özellikle ergen yaşlarda sağlıklı, dinç ve aktif olmak için uykuya ve uyku düzenine dikkat edilmesi gerektiğini kaydediyor. Yeterli ve düzenli uykunun stres, gerginlik ve sinirlilik hallerine karşı en etkili çözüm olduğunu vurgulayan Henden, az uykunun ayrıca yüzde sivilce ve kilo alma gibi olumsuz etkileri olduğunu söylüyor.
Ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı?Ebeveyn olmak dünyadaki en zor iş. Çocuğunuzun doğumuyla başlayan bu yolda ebeveynlik bir dönüşüme tanık olmakla ilgilidir. Peki, çocuğunuzu hayata nasıl hazırlamalısınız?
Ergenlikte sık rastlanan anoreksiya nevroza ve bulimia nevrozaErgenlikte fiziksel ve ruhsal olarak değişim gösteren çocuklar, bazı problemlerle de karşı karşıya kalır. Ergenlikte sıkça görülen anoreksiya nevroza ve bulimia nevroza nedir?
Ergenlik dönemi kaç yaşında başlar, kaç yaşında biter?Cinsel organların fizyolojik yönden gelişmesi ve hormonların bir takım değişimlere uğraması sonucunda ergenlik dönemi meydana gelir. Ergenlik, vücut karar verdiğinde, birey üretken duruma geçmeye başladığında genler tarafından ortaya çıkar. Peki, ergenlik kaç yaşında başlar, kaç yaşında biter? Bu önemli sorunun cevabını sizler için araştırdık.
Erken ergenliğe neden olan yiyecekler açıklandıErken ergenliğin hızla artması nediyle uzmanlar tarafından geniç çaplı araştırmalar yapıldı. Yapılan araştırmalar sonucunda özellikle gençler tarafından sıkça tüketilen yiyeceklerin erken ergenliğe sebebiyet verdiği ortaya çıktı. İşte erken ergenliğe sebebiyet veren o yiyecekler…
İlk epilasyonda dikkat edilmesi gerekenlerHer kız çocuğu annesine kızının ergenliğe girmesiyle büyük iş düşer. Peki, ergenlik dönemi sorunlarının başında gelen tüylenme sorununa karşı ilk epilasyonda dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Türkiye’de özgüven hareketi başlıyorDove’un yeni araştırmasına göre, Türkiye’de kızların %50’si fiziksel özgüveninin yüksek olmadığını söylüyor.
Gençlerde bağımlılık ve yeni nesil zehirler: Snus ve SkunkToplumu mahveden, çoğumuzun adını bile duymadığı ancak gençlerin cebine giren Snus ve Skunk isimli maddeler ile ilgili Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Koordinatörü Prof. Dr.Nesrin Dilbaz PembeNar.Com'dan Gizem Aydoğan'ın sorularını yanıtladı.
Ergen kız çocuklarında jinekolojik muayeneKadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Evrim Aksoy ergen çocuklarda jinekolojik muayenenin önemini ve nasıl yapıldığını anlattı.
Flakka ve uyuşturucu bağımlılığına dair her şeyPsikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz son dönemlerin en sık konuşulan zehri Flakka ve uyuşturucu bağımlılığı ile ilgili sorularımızı yanıtladı.
Kızlar Gecesi
Hafta HaftaGebelik