Dukan Diyeti
Son dakika dukan diyeti haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan dukan diyeti gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan dukan diyeti haber sayfamızda...
Dukan Diyeti
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 39 dukan diyeti haberi bulunmuştur.
Diyet Türleri Nelerdir? En Çok Uygulanan, En Popüler Diyet Çeşitleri Nelerdir?
İnsanlar daha fit görünmek için fazla kilolardan kurtulmak ister. Fazla kilosu olan kişiler kilo vermek için diyet yapmayı düşünür. Fakat hangi diyetin daha etkili olduğu konusunda herhangi bir bilgiye sahip olmaz. Diyet türlerini araştırarak en iyi diyetlere ulaşmaya çalışılır. Diyet türleri nelerdir? En çok uygulanan, en popüler diyet çeşitleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
8.09.2021
Sağlık
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyeti Tarifi Listesi
Dukan diyeti, fazla kilo vermek isteyen kişilerin uyguladıkları bir diyet türüdür. Bu diyet özellikle son dönemlerde son derece popüler olan bir diyet türüdür. Dukan diyeti listesi ortalama kırk yıldır olan bir diyettir. Dukan diyeti sırasında kişiler bol bol su tüketmeleri ve spor yapmalıdır. Sizler için dukan diyeti hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
19.03.2021
Sağlık
Çok fazla protein tükettiğinizi gösteren 7 işaret
Ne zaman diyetiniz ile ilgili bir değişiklik yapmak isteseniz protein ile ilgili pek çok soru kafanıza mı takılıyor? Konu ister fast food’dan vazgeçmek ister kas kütlesini artırmak isterse de vegan ya da vejetaryen olmaya çalışmak olsun sürekli vücudunuza yeterli protein almanız gerektiğinden bahsedilir. Evet, sağlığımız için mutlaka beslenmemizde protein olmalı ancak çok fazla protein tüketerek daha sağlıklı olunabileceği saplantısı gerçekten mantıklı mı? Yoksa vücudumuza ne kadar çok protein alırsak o kadar sağlıklı olacağımızı düşünmeye mi şartlandırıldık? Bir insan ortalama olarak günde 45 ila 55 gram proteine ihtiyaç duyar. Ya peki bundan daha fazlası vücuda alınırsa ne olur? İşte cevabı… MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
29.10.2020
Genel Sağlık
‘Türk insanına uygun hale getirdik’
Akdeniz Diyeti’ni biraz daha Türk insanına uygun hale getirdiklerini belirten Prof. Dr.Özata, diyetteki şarabı çıkarttıklarını, tencere yemeğinden uzaklaşan ve daha az su içen Türk halkı için fermente gıdalar ile egzersizi vurguladıklarını söyledi
26.03.2019
Gündem
Son dönemlere damga vuran dukan diyeti nedir?
Diyet, hayatımızın her anında önümüze çıkabilir. Sadece zayıflamak için diyet yapmak oldukça yanlış bir düşüncedir çünkü diyet, spor ile beraber yapıldığında hem sağlığınız hem de vücudunuzun görüntüsü açısından çok önemlidir.
30.04.2018
Gündem
Dukan diyeti nasıl yapılır?
Bahar mevsiminin yaklaştığı bu günlerde kilo konusu tekrardan gündeme geliyor, özellikle kadınlar için.
Hem kilo vermek ve güzel görünmek istiyoruz hem de çok zaman harcamak istemiyoruz. Bunun için size bir önerimiz var: Dukan diyeti
11.04.2018
Gündem
Dukan diyet listesi nedir, nasıl yapılır?
Dukan diyeti listesi diğer diyet listelerine göre daha fazla protein içeriyor ve bu sebeple doyurucu olduğu söyleniyor. 1 haftada 5 kilo verdirmeyi hedefleyen dukan diyeti listesi ile kilolarınıza hızlı bir şekilde veda edebileceksiniz. son zamanların en popüler diyetlerinden biri olan dukan diyet listesi nedir, dukan diyet listesi nasıl hazırlanır diyorsanız, işte sizler için araştırıp bir araya getirmiş olduğumuz dukan diyet listesi...
7.08.2018
Diyetler
En çok kilo verdiren diyetler
Yaz geldi, mayo sezonu açıldı. Hala istediği kiloya ulaşamayanlar korkmasın. Çünkü henüz geç kalmış sayılmazsınız. En çok kilo verdiren diyetleri sizler için araştırdık.
20.06.2017
Diyetler
3 adımda Dukan diyeti
Kilo verebilmek istiyorsanız gerçekten doğru yerdesiniz. Dukan diyeti son günlerde çok aranan ve uygulanan diyetler listesin neredeyse ilk sıralarında yer alıyor. Dukan diyeti nasıl uygulanır? Bu diyeti uygularken nasıl beslenmek gerekir? Diye merak ediyorsanız işte cevabı…
21.03.2017
Diyetler
Obez misiniz?
Obezite çağımızın en önemli sorunlarından biri. Beslenme bozukluğu, fast food, hareketsizlik insanları obeziteye iten e büyük nedenlerden.Peki obez olup olmadığınızı bu değerlerinize bakarak öğrenebilirsiniz.
9.11.2016
Sağlıklı Beslenme
Kan grubuna göre diyet nasıl yapılır?
Samsun Büyük Anadolu Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Hilal Mutlu, "Herkesin parmak izi birbirinden farklı ise yapacağı diyet de farklı olması gerekmektedir" dedi. Peki, hangi kan grubu nasıl beslenmelidir?
31.08.2015
Diyetler
Dukan diyeti ile ilgili merak ettikleriniz
Fransız doktor Pierre Dukan'dan ismini alan diyet, kurallarla dolu ve çok fazla kısıtlayıcılığı bulunan bir diyet ve işe yaradığına dair hiçbir kanıt da yok. Bu yüzden uzmanlar bu diyete 2.0 puan vererek Taş Devri diyeti ile birlikte 32. ve son sıraya yerleştirdiler..
3.02.2015
Diyetler
Taş devri diyeti etkili mi?
Gerçek Taş devri diyeti ile kaliteli et yiyerek ve bol bol da yabani bitkilerden tüketerek harika bir tercih yapmış olabilirsiniz fakat günümüzde bunu uygulamak çok zordur. Bu sebeple Taş devri diyeti, Dukan diyeti ile birlikte 5.0 puan üzerinden 2.0 alarak listede 16. ve son sıraya yerleşti.
17.02.2015
Diyetler
GECE GEZEN OYUNCUDAN VERiM BEKLENMEZ
Ünlülerin diyetisyeni Haluk Saçaklı, yapımcıların oyuncularla yaptığı sözleşmeye mutlaka “Gece hayatında görülürse ceza kesilecek” maddesinin eklemesi gerektiğini söyledi
27.08.2014
Cadde
Yağ değil şeker zarar!
Pierre Dukan, Karatay diyeti için ‘Yağla zayıflamak mümkün değil’ yorumunu yaptı. ‘Karatay zaten bir diyet değil beslenme şeklidir’ diyen Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, yağın değil şekerin vücuda zararlı olduğunun altını çizdi.
27.05.2014
Gündem
Bu diyet aslında bir yaşam tarzı
Dünyaca ünlü Fransız uzman Pierre Dukan, yeni kitabının tanıtımı için İstanbul’a geldi. Dukan, popüler diyeti hakkında ‘hayatımın bir özeti’ tanımını kullanıyor.
17.05.2014
Gündem
Tehlikeli olan yağ ve şeker
Dukan Diyeti’nin yaratıcısı Fransız sağlıklı yaşam ve beslenme uzmanı Dr. Pierre Dukan, “Dukan Diyeti’nde İstediğiniz Kadar Yiyebileceğiniz 100 besin” adlı yeni kitabını ilk kez geldiği İstanbul’da düzenlediği basın toplantısıyla tanıttı
16.05.2014
Gündem
Dukan Diyeti nasıl yapılır?
Dr. Pierre Dukan’ın protein ağırlıklı beslenme ile kilo verdirme sisteminin bilinen adı olan Dukan diyeti, dört aşamadan oluşur.
28.02.2014
Genel Sağlık
Dünyanın en iyi diyetleri
ABD’nin önde gelen dergilerinden "US News and World Report" 2014 için en iyi diyetleri açıkladı.
7.01.2014
Sağlıklı Beslenme
İşte en meşhur diyetler!
Fazla kilolarına savaş açan kişiler tarafından başvurulan diyet yöntemleri arasında en çok tercih edilenler aç kalmadan kilo verme imkânını sağlayanlar oluyor. İşte en ünlü diyetler…
20.12.2013
Genel Sağlık
Dukan Diyeti nedir? Nasıl yapılır?
Dr. Pierre Dukan’ın protein ağırlıklı beslenme ile kilo verdirme sisteminin bilinen adı olan Dukan diyeti, dört aşamadan oluşuyor.
20.12.2013
Genel Sağlık
Bu diyetleri uygulamayın!
İngiliz Diyetisyenler Derneği yeni yıl öncesi uygulanmaması gereken tehlikeli diyetleri açıkladı. Bunlardan en tehlikesi ‘nefes diyeti.’ Bu diyette yemek ve su olmadan sadece nefesle yaşanabileceğine inanılıyor.
25.11.2013
Gündem
Ünlü diyetlerin hesaplanmayan zararları
Kısa zamanda çok kilo verdirmeyi amaçlayan popüler diyetlerin doğru ve yalnışlarını bilmek ister misiniz? Uzman Diyetisyen Pınar KURAL ENÇ konu ile ilgili bilgiler veriyor.
3.05.2013
Sağlıklı Beslenme
Zayıflara yüksek not için ısrarlı
Belli kilonun altındaki öğrencilere sınavlarda daha yüksek not verilmesini savunan dünyaca ünlü Dukan Diyeti’nin yaratıcısı eski doktor Pierre Dukan, İngiltere’de yayımlanan The Independent gazetesine verdiği röportajda bu fikrini yine savundu.
29.10.2012
Gündem
‘Obezler akıl hastası’
Fransız beslenme uzmanı Dr. Pierre Dukan ‘obezler akıl hastası’ açıklamasını yaparak yeni bir tartışmanın fitilini ateşledi...
22.08.2012
Gündem