Tohum yağlarının faydaları

Kenevir tohumundan, ısırgan yağı tohumuna kadar çeşitli bitkilerin tohum yağlarının sağlığınıza inanılmaz etkiler sağladığını biliyor muydunuz? İşte beslenme uzmanlarının açıkladığı tohum yağlarının sağlığınıza olan faydaları…

Tohum yağlarının faydaları
Sezaryen ve normal doğum arasındaki farklarSon zamanlarda anne adayları normal doğumu tercih ediyorlar. Peki, normal doğum tercihi anne ve bebek sağlığı için doğru bir seçim mi? Sezaryenle doğumun bebeğe bir zararı var mıdır?
Dökülen saçlara doğal maske tarifleriMevsimsel değişiklikler sebebiyle saçların yıpranması ve dökülmesi hemen herkesin yaşadığı bir durumdur. Stres, vitamin eksikliği ve hormon bozuklukları da eklendiğinde saç dökülmesi kaçınılmaz hâle gelebiliyor. Fakat evde 10 dakikanızı ayırarak yapacağınız doğal maskelerle dökülmelerle son verebiliriz.
Çocuk istismarın resmini çiziyorÇocuk istismarı haberleri herkesin vicdanını yaralıyor. İstismarın sadece cinsel istismardan ibaret olmadığını söyleyen Psikolog Berra Baş aileleri çocuk istismarına karşı uyardı. Çocukları istismardan nasıl koruruz anlattı.
Burun kanaması ne zaman tehlikelidir?Burun kanamaları, ister çocukta ister erişkinde olsun, oldukça rahatsızlık verici bir durumdur.
Mantarlı ıspanak kavurması tarifiSebze yemeklerini sevenlere bir seçenek daha. Ispanak ve mantar buluştu, enfes bir lezzet oluştu.
Kış mevsiminde kilo vermenin yollarıKış mevsiminde kilo kaybı yaşamak biraz zor olsa da kendinize bir beslenme düzeni yaratarak bunu başarabilirsiniz. Kış aylarında kabanların altına sığınıldığı için alınan kilolar göze batmamaktadır. Ta ki yaz aylarına kadar…
Mükemmel ilişki mümkün mü?İlişkiler de ve evlilikler de iki tarafında temel ihtiyaçları vardır. Bunlar; sevmek, sevilmek, değer vermek, değer görmek, romantizm, doğru iletişim, doğru cinsellik diye çoğaltılabilir. Bunlar dahilinde kişiler tartışmasız mutlu huzurlu bir birliktelik isterler. Peki, sizce bu mümkün mü?
Sıklamen yaprakları neden sararır?Sıklamen tavşan kulağı olarak da bilinen bir çiçektir. Sıklaman çiçeği bakımı yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır.
Charlotte de Witte 28 Ekim’de İstanbul'daBelçika techno müzik sahnesinin parlayan yıldızlarından Charlotte de Witte, İstanbul’da sevenleriyle buluşmaya hazırlanıyor.
1/6
Doğada birçok bitkinin sağlığımıza faydaları bulunmaktadır. Ancak yapılan son araştırmalara göre bazı bitkilerin tohum yağlarının da sağlığımıza mucizevi faydalar sağladığı ortaya çıkmıştır.

Beslenme ve diyet uzmanları bir takım bitkilerin tohum yağlarını araştırarak sağlığımıza olan faydalarını açıkladılar. 

İşte tohum yağlarının sağladığı faydalar…

Klasik çarşamba