Uykulu hissetmenize neden olan 9 yiyecek

Yemek yedikten hemen sonra uyuma ihtiyacı hissetmiş olabilirsiniz. Bunun sebebi sadece uyumayı çok sevmemiz ya da yorucu bir gün geçirmemiz değil. Her gün tükettiğimiz besinler bizim uykumuzu getiriyor...

Uykulu hissetmenize neden olan 9 yiyecek
Heidi Klum 44 yaşında büyülediEski Victoria's Secret meleği Heidi Klum, kendi iç çamaşırı markasının altıncı kampanyası için iç çamaşırlarıyla kamera karşısına geçti. 44 yaşındaki model kusursuz fiziğiyle yine kendisine hayran bıraktı.
Yazın oluşan güneş lekeleri nasıl geçer?Yaz ayları bittikten sonra karşımıza çıkan en büyük sorunların başında lekeler geliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr Burcu Yamangöktürk Solak, yazın oluşan lekelerden nasıl kurtulacağımızı anlattı...
Doğumu hızlandırmak için ne yapmak gerekir?Zamanınız doldu. Bebek geldi, gelecek ancak vücudunuzda buna dair hiçbir belirti yok. Bebek gelmemekte ısrar ediyor. Bu durumda doğumu hızlandırmak için ne yapmalı? İşte ilginç yöntem...
D vitamini eksikliği nasıl karşılanır?İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, D vitamini eksikliğinde hangi hastalıkların ortaya çıktığı ve D vitamini eksikliği nasıl karşılanır sorusunun cevabını yanıtladı.
Beklediğinde başka bir şeye dönüşen meyve ve sebzelerMarketten veya pazardan alınan meyve ve sebzeleri hiç dolapta unuttuğunuz oldu mu? Dolapta unutmuş olduğunuz meyve ve sebzelerin hormondan inanılmaz değişimlerine şahit olduğunuz bir gün illa ki olmuştur. Sizler için tecrübeli bir bahçıvanın bile görünce hayret edeceği kök salmış bazı sebze ve meyveleri derledik.
Protein tozu ne işe yarar?Protein vücut kasları için gerekli olan en önemli yapı taşıdır. Kişiler özellikle spordan sonra protein ihtiyacını büyük oranda karşılayabilmek için protein tozu kullanırlar. Peki, neredeyse bütün sporcuların kullandığı protein tozu ne işe yarar, protein tozu nedir diye merak ediyorsanız işte cevapları…
2017 düğün trendleri2017 düğünlerinde hangi trendler öne çıktı? Neler in, neler out oldu? 2017 düğünlerinde öne çıkan trendlere bakarak 2018 düğünlerinde hangi trendlere dikkat etmeliyiz? İşte Pinterest'in düğün raporuna göre yılın düğün trendleri...
Sivrisinek kaşıntısı nasıl geçer ?Özellikle yazın sivrisinekler baş belası haline gelirler. Bu hayvanlar üreyebilmek için diğer canlıların kanına ihtiyaç duyarlar. Daha çok insanlara bulaşan bu canlılar sakin zamanlarda saldırıya geçerler. Sivrisineklerin ısırdıkları bölgeler kişiye oldukça rahatsız eder. Sivrisinek kaşıntısı nasıl geçer, sivrisinek kaşıntısından nasıl kurtulabilirim diyorsanız vereceğimiz bilgilere göz atabilirsiniz.
Denizde nasıl yüzülür?Bazen hobi olarak, bazen spor, kimi zaman ise sadece eğlence amaçlı yapılan yüzme vücut için oldukça sağlıklıdır. Denizde yüzme konusunda bilgi sahibi değilseniz ve denizde nasıl yüzülür diye merak ediyorsanız size vereceğimiz önerilere göz atabilirsiniz.