Özgüvenli çocuk büyütmenin 6 yolu
12.03.2024 - 07:00 | Son Güncellenme:
Üç çocuk annesi İngiliz yazar Helen Russell, eşinin işi için Danimarka’ya taşındıklarında, bu ülkede çocukların özgüvenlerinin çok yüksek olduğunu gözlemledi.
Bunun üzerine bir kitap yazan Russell, özgüveni yüksek çocuklar yetiştirmenin 6 yolunu şöyle açıkladı:
1- DOĞA: Hava nasıl olursa olsun çocuğunuz mutlaka her gün dışarı çıksın. Çünkü doğada zaman geçirmek kişilik gelişimini destekliyor.
2- YEMEK: Çocuğun abur cubura alışmaması için elektronik eşyalardan uzak bir şekilde birlikte sofraya oturun ve sağlıklı gıdalar tüketin.
3- OYUN: Oyunlar çocuğun hayal gücünü geliştirir, dünyayı anlamasını sağlar, birlikte oyun oynamanız daha da faydalı.
4- ŞARKI: Şarkı söylemek çocuğun da rahatlamasını sağlıyor. Şarkı söylemek birliktelik hissini güçlendiren, stresi azaltan oksitosin hormonunu artırır.
5- KONUŞMAK: Çocuklarınızı topluluk önünde konuşmaya teşvik edin. Başkalarına hikayeler anlatmasını, düşüncelerini söylemesini sağlayın. Bu, utangaçlığı ortadan kaldırır, özgüveni yükseltir.
6- FAZLA ÖVMEYİN: Çocuğunuzu gereksiz yere, aşırı övmek onun ruhsal dengesini bozar. Evin her yerine de fotoğrafını asmayın, dengeli olun.
