Adeta C vitamini deposu, portakalı solluyor! Baldan tatlı yaz meyvesi meğer şifa kaynağıymış
C vitamini, vücudumuzun sağlıklı işleyişi için hayati öneme sahip bir besin öğesidir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidan etkisiyle hücreleri korur, cilt sağlığını destekler ve enerji seviyelerini yükseltir. Ancak bazı besinlerde portakaldan bile daha fazla C vitamini bulunur. İşte günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılayacak harika besinler.
11.04.2024
Genel Sağlık
Corona virüs için C vitamini takviyesi almak gerekir mi?
Corona virüsten (COVID-19) korunmak için pek çok kişi bağışıklık sistemini güçlendirmeye çalışıyor. Yapılanlar arasında C vitamini takviyesi almak da var. C vitamini almak corona virüse karşı koruyor mu? "C vitamini eczanelerden alınabilecek bir tedavi değil" diyen İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof.Dr. Mutlu Demiray'ın sözlerine kulak verin...
7.08.2020
Genel Sağlık