Aşırı egzersiz dişleri çürütüyorHer şeyin fazlası zarar, e tabii egzersizin de! Aşırı egzersiz yapanlarda tükürük ve bağışıklık sisteminde diş hasarına yol açan değişimler harekete geçerek dişleri çürütüyor. Spor esnasında tüketilen yüksek şekerli enerji içecekleri ve yiyecekleri de çok tehlikeli
27.08.2019Genel Sağlık
Spor yaparken en çok yapılan hatalarEgzersizleri uygularken yapılan hatalar sizi hem spor yapmaktan hem de sağlığınızdan uzak tutabilir.
14.06.2013Genel Sağlık