Egzersiz
Son dakika egzersiz haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan egzersiz gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan egzersiz haber sayfamızda...
Egzersiz
haber baÅŸlıkları altta listelenmiÅŸtir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere ÅŸu ana kadar eklenen toplam 6.284 egzersiz haberi bulunmuÅŸtur.
Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı oyuncuları ve konusu: Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı filmi kaç yılında, nerede çekildi?Hababam Sınıfı'nın ikinci seri filmidir. Bu defa Hababam Sınıfına Semra Hoca'nın geliÅŸi ile olaylar çok baÅŸka ÅŸekilde gerçekleÅŸiyor. YeÅŸilçam'ın sevilen ve en çok izlenen komedi filmi Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı televizyon ekranlarında seyirci karşısında. Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı oyuncu kadrosu haberimizde.
20.04.2021Cadde
Russell Crowe'un zayıflama çabası!Oscar ödüllü Yeni Zelandalı oyuncu Russel Crowe ile ilgili bir iddia ortaya atıldı. Crowe'un sevgilisi Britney Theriot'a evlilik teklif etmeden önce sıkı bir diyet ve egzersiz programıyla zayıflamaya çalıştığı öne sürüldü.
20.04.2021Cadde
Pandemiyle gelen uyku bozukluğu: KoronasomniUyku, organ sistemlerinin düzgün çalışması ve ruh sağlığı için çok gerekli olan fizyolojik bir durumdur. Kovid-19 pandemisinden önce de milyonlarca insan uyku bozukluğu yaşıyordu ancak pandeminin, bir dizi yeni sorunu da beraberinde getirdiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Nilay Aksoy, "Bilim insanları, Kovid-19 pandemisine bağlı uyku problemlerini tanımlamak için koronasomni terimini kullanmaya başladı" dedi.
20.04.2021Genel Sağlık
Çömelince Artan Diz AÄŸrısı Neden Olur, Neyin Belirtisidir? Çökünce OluÅŸan Diz AÄŸrısı Nasıl Geçer?SaÄŸlık sorunlarından birisi olan diz aÄŸrıları herkesin yaÅŸadığı bir durumdur. Belli nedenlerden dolayı ortaya çıkan bu aÄŸrı, birçok kiÅŸiyi rahatsız edebiliyor. Diz aÄŸrılarına neden olan durumlar herkesin merak edip araÅŸtırmasına neden oluyor. Çömelince artan diz aÄŸrısı neden olur, neyin belirtisidir? Çökünce oluÅŸan diz aÄŸrısı nasıl geçer? Ä°ÅŸte merak edilen tüm detaylar...
17.04.2021Sağlık
YaÅŸlılıkta psikolojiyi güçlendirip korumanın yollarıYaÅŸlanmayla birlikte birçok aktivitemiz azalır. Özellikle emeklilik gibi durumlarda kiÅŸiler, sosyal hayattan uzaklaşıp yalnız kalabilirler. Bununla birlikte yaÅŸlılıkta yakınların ya da eÅŸin ölümü, kiÅŸiyi daha da yalnızlaÅŸtırır. Hayatın bu dönemindeki deÄŸiÅŸimler, insanların çoÄŸu için baÅŸ edilmesi zor durumlardır. Peki, bu dönemde psikolojimizi nasıl koruyabiliriz? YaÅŸlılıkla baÅŸ etmenin yollarını Psikiyatrist/Psikoterapist Dr.Öğr. Ãœyesi Rıdvan Ãœney sıraladı...
17.04.2021Ruh Sağlığı
Stimülasyon Nedir? Stimülasyon ÇeÅŸitleri Nelerdir, Hangi Durumlarda Stimülasyon Tedavisi Uygulanır?Fizik Tedavi de elektriksel uyarım sıklıkla kullanılan bir yöntemdir. Elektriksel uyarım terapötik yöntem ismi ile de bilinmektedir. Farklı çeÅŸitleri göre farklı isimler alabilmektedir. Farklı çeÅŸitleri, farklı hastalıklarda kullanılmaktadır. Stimülasyon nedir? Stimülasyon çeÅŸitleri nelerdir, hangi durumlarda stimülasyon tedavisi uygulanır? Ä°ÅŸte, merak edilen tüm detaylar.
16.04.2021Sağlık
Ebru Åžallı'nın oÄŸlu Pars Tan kimdir, ne zaman ve neden öldü?Ebru Åžallı geçtiÄŸimiz yıl içerisinde kaybettiÄŸi 8 yaşındaki oÄŸlu Pars Tan'a olan özlemini her zaman dile getirmeye devam ediyor. Pars Tan'ın Instagram sayfası üzerinden ölümünün birinci yıl dönümünde yaptığı duygusal paylaşımlar ile oÄŸluna olan hasretini bir kez daha dile getirdi. Peki Ebru Åžallı'nın oÄŸlu Pars Tan kimdir?
16.04.2021Cadde
Band 6 çok yakında Türkiye’de!Yenilikçi akıllı bileklik HONOR Band 6, bir önceki nesle göre yüzde 148 daha fazla ekran alanı ile gelirken günlük akışı kolaylaÅŸtıracak benzersiz saÄŸlık ve egzersiz takip yetenekleriyle yeni bir akıllı saat deneyimi yaratmaya hazırlanıyor.
16.04.2021Vitrin
Metabolizmayı hızlandıran ve tok tutan 10 besinRamazan ayında metabolizmamızı hızlandıran ve bir yandan da bizi gün boyunca tok tutacak besinlere ihtiyacımız olduğunu belirten Diyetisyen Aslıhan Kara konu hakkında bilgi verdi.
15.04.2021Sağlıklı Beslenme
Diyabet hastalarına ramazan uyarısı! Kan şekerinde bu değerlere dikkatEndokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, Tip 1 diyabetliler, insülin ya da insülin salgısını artıran hap kullanan kişilerin oruç tutmaması gerektiği uyarısında bulundu. Prof. Dr. Akın, "Kişinin şekeri gün içinde 60'ın altına düşüyor ya da 300'ün üzerine çıkıyorsa orucu bırakması gerekir" dedi.
14.04.2021Genel Sağlık
Ramazan ayında kilo almamak için 10 kuralRamazan ayı, öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki deÄŸiÅŸiklikler nedeniyle genellikle sindirim ve kilo problemlerini beraberinde getiriyor. Dyt. M. Refik Sezgin, Ramazan ayında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
13.04.2021Ramazan
Egzersiz, ilaç kadar önemliTürkiye’de yaklaşık 150 bin civarında parkinson hastasının olduÄŸu biliniyor. YaÅŸlı birey sayısının artmasıyla birlikte parkinson hastalığının da artacağını söyleyen uzmanlar ilaçların yanısıra egzersizin de büyük önem taşıdığını söylüyor.
11.04.2021Ege
Bel Nasıl Ölçülür? Ä°deal Bel Kaç Cm Olması Gerekir?Kilo vermek ve formda olmak isteyenlerin en fazla dikkat ettiÄŸi konulardan bir tanesi de bel ölçüsüdür. YaÅŸ, cinsiyet, boy ve kiloya baÄŸlı olarak herkesin ideal bel ölçüsü farklılaÅŸabilir. Bütün deÄŸerler göz önünde bulundurulduÄŸunda ideal bel ölçüsüne sahip olmak saÄŸlıklı ve fit bir vücuda sahip olmaya eÅŸdeÄŸerdir. Herkesin sorduÄŸu bel nasıl ölçülür ve ideal bel ölçüsü kaç cm olmalıdır detayları ile derledik.
11.04.2021EÄŸitim
Stres savar önerilerSalgın koÅŸullarına eklenen mevsim geçiÅŸiyle birlikte tükenen enerji ve motivasyon kaynaklarımızı canlandırmak üzere günlük hayatımıza entegre edebileceÄŸimiz 10 öneri.
10.04.2021Cumartesi
Esenyurt'ta AVM otoparkından otomobil çalan ÅŸüpheliler yakalandı Esenyurt'ta, alışveriÅŸ merkezinin spor salonuna müşteri gibi gelen  şüpheliler, soyunma odasından anahtarını aldıkları Mısır uyruklu kiÅŸinin otomobilini çaldı. Şüpheliler yakalanırken, çalınan otomobil sahibine geri verildi.
9.04.2021Gündem
Acıkmadan yemek yemenin altında yatan asıl nedenlerSinirlenince acıkıyor musunuz? Yorulunca yemek yiyerek mi dinlendiğinizi hissediyorsunuz? Alkol alınca mideniz mi kazınıyor? Bütün bu sorulara ‘Evet’ yanıtını veriyorsanız ‘akılsız beslenmenin’ pençesine düşmüş olabilirsiniz. Gastronomi ve Mutfak Sanatları Uzmanı Prof.Dr. Y. Birol Saygı, aç olmadan yemek yemenin ‘akılsız beslenme’ olduğunu belirtiyor. Saygı, “Akılsız açlık durumunda, duygularınızı yener ve dizginlerseniz sağlıklı olmanız kolaylaşır. Akılsız açlıkla başa çıkmak için, duygularınızı kontrol edecek, egzersiz ve meditasyon gibi sağlıklı yollar bulun" diyerek aç olmadan yemek yemenin altında yatan nedenleri sıraladı
9.04.2021Sağlıklı Beslenme
Vücuttaki YaÄŸ Nasıl Yakılır? Vücutta Belirli Bölgeden YaÄŸ Yakma Yöntemleri Nelerdir?SaÄŸlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak her insanın en büyük arzusudur. Bu sebeple oldukça fazla sayıdaki insanın en çok merak ettiÄŸi ve yoÄŸun olarak araÅŸtırdığı konular olarak Vücuttaki yaÄŸ nasıl yakılır? Vücutta belirli bölgeden yaÄŸ yakma yöntemleri nelerdir sorularının yanıtları olmaktadır. Sizin için bu soruların yanıtlarını tüm detaylarıyla derledik.
8.04.2021Egzersizler
Nefes egzersizleriyle stresi azaltmak mümkünDünyaca ünlü saÄŸlık otoritelerinin de belirttiÄŸi gibi doÄŸru nefes alıp-vermek, günün yoÄŸun temposunda ayak uydurmak için en temel gereklerden biri. HONOR Watch GS Pro da sunulan Nefes Egzersizleri özelliÄŸi ise, stres seviyenizi düşürerek odağınızı artırmanıza yardımcı oluyor.
8.04.2021Vitrin
GöbeÄŸi düzleÅŸtirme etkisi olan en faydalı 10 yiyecekDüz bir karına sahip olmak için ne kadar egzersiz yaptığınız kadar ne yediÄŸiniz de önemli. Ve aslında pek çok kiÅŸinin hayalini kurduÄŸunu düz bir göbeÄŸe sahip olmanıza fark etmeden yardımcı olacak pek çok yiyecek var. Kısa sürede göbeÄŸinizi düzleÅŸtirmeye yardımcı olacak o besinlerin listesini sizler için açıklıyoruz…-MÄ°LLÄ°YET.COM.TR/ PEMBENAR ÖZEL
10.04.2021Sağlıklı Beslenme
Mevsim geçiÅŸinde yoÄŸun egzersiz yapmanın zararlarıFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Murat DoÄŸan, "Kas romatizması özellikle mevsim geçiÅŸlerinde daha çok görülmekte. Kış döneminden ilkbahara geçtiÄŸimizde bir an önce 'vücudumuz rahatlasın' diye yoÄŸun ÅŸekilde egzersiz yapıyoruz. Bu yoÄŸun egzersizlerden kaçınmamız, tempolu egzersizler yapmamız lazım" dedi. Â
7.04.2021Genel Sağlık
Chris Hemsworth: Rol için kilo alıp verseydim 'ciddi aktör' derlerdiRolü için üstlendiÄŸi zorlu antremanlar hakkında konuÅŸan Chris Hemsworth, 'Thor'un yıldızı Chris Hemsworth, vücut geliÅŸtirmenin 'gösteriÅŸ' olarak görüldüğünü söyledi.
6.04.2021Cadde
Bel aÄŸrısına karşı 7 etkili egzersizSon bir yıldır günlük yaÅŸam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen yüzyılın salgın hastalığı koronavirüs (Covid-19) pandemisi nedeniyle hareketlerimiz büyük ölçüde kısıtlanırken, iÅŸ yaÅŸamının adeta ev ortamına aktarılması nedeniyle online toplantılar derken bilgisayar karşısında geçirdiÄŸimiz saatler arttı; bu durum da pek çok kiÅŸide bel aÄŸrılarını tetikledi. Bel aÄŸrılarının yüzde altmış nedeninin kas kaynaklı olduÄŸunu, alınacak bazı önlemler ve yapılacak bazı egzersizlerle bu aÄŸrıları azaltmanın mümkün olabildiÄŸini vurgulayan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Halil Koyuncu, bel aÄŸrısını gidermede faydalı olabilecek 7 egzersizi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.Â
5.04.2021Egzersizler
Huawei Band 6 tanıtıldı: Ä°ÅŸte akıllı bilekliÄŸin özellikleriHuawei yeni bileklik modelini tanıttı. Bu kapsamda giyilebilir teknoloji ürünlerine yeni bir üye daha eklenmiÅŸ oldu. Hatırlatmak gerekirse, koronavirüs döneminde akıllı bileklik ve saatlerin kullanımında önemli bir artış gerçekleÅŸmiÅŸti.
4.04.2021Teknoloji
4 Nisan 2021 Magazin Haberleri Bülteni4 Nisan 2021 Magazin Haberleri Bülteni
4.04.2021Magazin
‘Bedenimiz mükemmeldir’Elsa Hosk, geçtiÄŸimiz ÅŸubat ayında dünyaya getirdiÄŸi kızı Tuuli’nin ardından karnının fotoÄŸrafını paylaÅŸtı.
4.04.2021Cadde