Karın Kası
Son dakika karın kası haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan karın kası gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan karın kası haber sayfamızda...
Karın Kası
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 205 karın kası haberi bulunmuştur.
56 yaşındaki Jennifer Lopez şok etti: Karın kasları sosyal medyayı yıktıDünyaca ünlü şarkıcı Jennifer Lopez, 56 yaşında olmasına rağmen belirgin karın kasları ve fit görüntüsüyle sosyal medyanın gündemine oturdu.
27.04.2026Cadde
Sarkmış göbeğini hiç kilo vermeden 5 haftada eritti! Yaşından daha genç görünüyorModern hayatın yoğun temposu çoğu zaman fark edilmeden bedeni ve zihni tüketiyor. Özellikle yüksek tempolu işlerde çalışanlar için tükenmişlik artık istisna değil, neredeyse kaçınılmaz bir süreç. Ancak bazı hikâyeler bu sürecin kırılabilir olduğuna dair büyük bir ışık tutuyor. İşte Rosie'nin süreci...
16.04.2026Egzersizler
60'ından sonra gençlere taş çıkardı! Tek sırrı spor değil: 'Karın kası mutfakta yapılıyor'Spor salonunda ter döküyorsunuz, düzenli egzersiz yapıyorsunuz ama istediğiniz sonuçlara bir türlü ulaşamıyorsunuz. Tanıdık geldi mi? Dünya çapında binlerce kadını dönüştüren kişisel antrenör Lesley Maxwell'in paylaştığı sır, aslında çok daha basit ve çok daha ev yakın: Gerçek dönüşüm mutfakta başlıyor.
12.04.2026Yaşam
Can Yaman pozuyla olay oldu! Karın kaslarıyla Instagram'ı salladıBir süredir İtalya'da yaşayan oyuncu Can Yaman, yer aldığı projeler ve özel hayatıyla magazin gündeminde sık sık yer alıyor. Sporcu kişiliğiyle bilinen Yaman, paylaştığı karın kası pozuyla sosyal medyada gündem oldu.
4.03.2026Cadde
San Antonio Spurs, 4. kez son şampiyon yendi!Amerikan Basketbol Ligi'nde (NBA) Boston Celtics, deplasmanda Houston Rockets'ı 114-93 yendi.
5.02.2026NBA
Survivor 2026'da duygusal anlar! Keremcem gözyaşlarına hakim olamadıSurvivor 2026 heyecanı kaldığı yerden tüm hızıyla devam ediyor. Ünlüler ve Gönüllüler takımı dokunulmazlık oyunlarını kazanmak için parkurda kıyasıya yarışıyor. Survivor'da duygusal anların yaşandığı adada şarkıcı Keremcem gözyaşlarına boğuldu.
8.01.2026Cadde
Estetik ameliyat faciası! Ünlü fenomen 38 yaşında hayatını kaybettiİtalya’nın Napoli kentinde yaşayan ve sosyal medyada ailesiyle ilgili paylaşımlarıyla tanınan 38 yaşındaki Yulia Burtseva, Moskova’da geçirdiği estetik cerrahi operasyonun ardından yaşamını yitirdi.
7.01.2026Cadde
Fit haliyle dikkat çekti! Yasemin Kay Allen'dan karın kası şovuSosyal medyada yaptığı paylaşımlarla adından söz ettirmeye devam eden oyuncu Yasemin Kay Allen'ın yeni kareleri beğeni topladı. Formda haliyle dikkat çeken oyuncunun karın kaslarına yorum yağdı.
7.01.2026Cadde
Erden Timur tutuklandı! Savcılık sevk yazısına ulaşıldıFutbolda bahis soruşturması kapsamında gözaltına alınan ve dosyası terörün finansmanı bürosuna gönderilen Erden Timur tutuklandı. İşte detaylar...
29.12.2025Gündem
Güven-siz kameralarEmniyet Genel Müdürlüğü Özel Güvenlik Denetleme Başkanlığı koordinesinde, özel güvenlik sektörünün katılımıyla gerçekleştirilen çalıştayın sonuç raporunda, CCTV (kamera izleme) başındaki özel güvenlik görevlilerinin cep telefonlarıyla ekran görüntülerini çekmesinin ciddi bir yasal risk (Kişisel Verileri Koruma Kanunu ihlali) oluşturduğu vurgulandı.
28.12.2025Gündem
Genç sporcuların kâbusu pubalji neden olur? Yamal ve Palmer da yaşadı: 'Karın kası çalışırken...'Kasık bölgesinde meydana gelen, ağrılı ve yumuşak doku yaralanması olan pubalji, Barcelona'nın genç yıldızı Lamine Yamal ve Chelsea’nin yıldız ismi Cole Palmer gibi genç futbolcular arasında giderek yaygınlaşıyor. Performans kaybı ve uzun süreli sakatlık riskini de beraberinde getiren hastalığın “tek bir nedeni olmayabilir” diyen Uzman Fizyoterapist Sertaç Berkan Bozyel’e sporcuların korkulu rüyası pubaljiden korunmak için neler yapılabileceğini sorduk.
28.12.2025Yaşam
Çocukluk travması I. Dünya Savaşı'nı mı tetikledi? Doktoruna duyduğu öfke Avrupa'yı savaşa sürüklediDoğumda sakatlanan bir kol, bastırılmış bir öfke ve aynaya sığmayan bir iktidar hırsına mı dönüştü? Tarihçiler, Birinci Dünya Savaşı’nı başlatan kararları incelerken Almanya'nın son imparatoru ve Prusya Kralı II. Wilhelm’in bedeninde ve ruhunda taşıdığı kırılmanın izini sürüyor.
28.12.2025Yaşam
Mutlak başarı öyküsüMüzikle ilk bağı, tencere kapakları çalmak... Ne otizm ne mevzuat ne de baraj ona engel olabildi. Tüm zorlukları aşıp konservatuvara ‘üstün başarı’ ile girdi. İşte, ‘mutlak kulak’ Yıldırım Beyazıt Yakar’ın ilham veren hikâyesi...
28.12.2025Gündem
29 EKİM ŞOK AKTÜEL KATALOĞU SATIŞTA! ŞOK 29 Ekim-4 Kasım aktüel kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa sunuldu? Çok Fonksiyonlu Yazıcı, Çalışma Koltuğu, Ayaklı Yazı Tahtası, Bebek Battaniyesi, Göğüs Pompası...ŞOK yeni haftanın aktüel kataloğu yayımlandı. 29 Ekim-4 Kasım tarihleri arasında mağaza raflarında satışa sunulan indirimli ürünler kataloğunda bu hafta yer alan ürünler arasında Yazıcı, Çalışma Masası, Koltuğu, Ayaklı Yazı Tahtası, Karın Kası Aleti, Egzersiz Matı, Bebek Battaniyesi, Koşu Bandı, Eliptik Bisiklet ve daha birçok ürün geliyor. İşte ŞOK yeni aktüel kataloğunda yer alan ürünlerin tam ve eksiksiz listesi...
29.10.2025Bilgi Rehberi
Nesrin Cavadzade sevgili kriterini açıkladı! İdeal erkeği tarif ettiOyuncu Nesrin Cavadzade, aşk hayatı ve kariyeriyle adından söz ettirmeye devam ediyor. Ünlü isim, katıldığı etkinlikte şu an sevgilisi olup olmadığını samimi bir şekilde açıkladı.
22.10.2025Cadde
Fenerbahçe'de 8 milyon euroluk hayal kırıklığı! Gönderilmesi için her yol denendiFenerbahçe’ye Mourinho’nun isteğiyle büyük umutlarla gelen Maximin, sarı-lacivertlilerde adeta dibe vurdu. Devre arasında gönderilmesi planlanan futbolcu takımda kalırken, üzerine son olarak Portekizli çalıştırıcı ile yaşadığı tartışma tuz biber oldu.
18.03.2025Fenerbahçe
Jose Mourinho'dan Galatasaray ve Maximin sözleri! 'İstiyorsa photoshop yapsın'Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, Samsunspor maçından sonra konuştu.
17.03.2025Futbol
Jose Mourinho'dan Galatasaray ve Maximin sözleri! 'İstiyorsa photoshop yapsın'Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, Samsunspor maçından sonra konuştu.
17.03.2025Fenerbahçe
'İyi ki karın kasın var' yorumu gelmişti! Dilara Aksüyek eleştirileri tiye aldıBir süredir ekranlarda boy göstermese de açıklamalarıyla ve sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla gündeme gelen oyuncu Dilara Aksüyek, geçtiğimiz günlerde kendisine gelen 'İyi ki karın kasın var' yorumunu böyle ti'ye aldı.
12.02.2025Cadde
Aslışah Alkoçlar'dan karın kası şov!Türkan Şoray, Fatma Girik ve Filiz Akın ile Yeşilçam'ın '4 Yapraklı Yoncası'ndan olan Hülya Koçyiğit'in torunu Aslışah Alkoçlar, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla adından söz ettirdi.
24.05.2024Cadde
Zeynep Sönmez: En büyük hedefim Grand Slam kazanmak!Antalya’daki WTA turnuvasında çeyrek final oynayan son dönemin yükselen raketi Zeynep Sönmez, gözünü grad slamlere çevirdi. 21 yaşındaki tenisçi "En büyük hedefim Grand Slam kazanmak. En çok kazanmak istediğim ise Wimbledon" diye konuşuyor.
31.03.2024Tenis
Fenerbahçe maçı öncesi Trabzonspor'da sakatlık şoku: Antrenmana çıkmadıSüper Lig'de Fenerbahçe ile oynayacağı maçın hazırlıklarını sürdüren Trabzonspor'da yıldız oyuncu antrnemana çıkmadı. İşte detaylar...
13.03.2024Trabzonspor
Yeliz Yeşilmen'e canlı yayında 'kalça protezi' kontrolü!Şarkıcı ve oyuncu Yeliz Yeşilmen, bugün 'Aramızda Kalmasın' programına konuk oldu. Sunucular canlı yayında Yonca Evcimik'in estetiklerini değerlendirirken, Yeşilmen konuya dahil oldu. Sunucu Müge Dağıstanlı, oyuncuyu kaldırıp kontrolde bulundu.
5.03.2024Cadde
Evde kısa sürede karın kası yaptıran tüyo! En etkili egzersiz çıktı, 60 saniye yetiyorBirçok kişinin hayali fit vücuda kavuşmak ve güzel görünen karın kasları yapabilmek olabilir. Ancak bu işlem için istikrar ve çaba gerekir. Peki, evde nasıl karın kası yapılır? İşte detayları.
15.01.2024Egzersizler
Oğuzhan Koç: Kendi sağlığım için düzenli spor yapıyorumOğuzhan Koç, önceki gün Bursa Orhaneli’de sahne aldı. Konser öncesi bir araya geldiği basın mensupları, ünlü şarkıcıya medyaya yansıyan plaj fotoğraflarındaki karın kaslarını sordu.
11.09.2023Cadde