Anında tuvalete çıkartıyor, ayrıca vitamin deposu! Kuru erik deyip geçmeyin
Yüksek lif içeriği sayesinde bağırsak sağlığınızı düzenleyen kuru eriğin tek faydası bununla sınırlı değil. İşte birbirinden farklı önemli besin maddeleri içeren kuru eriğin insan sağlığına kattıkları.
25.10.2023
Genel Sağlık
Günde sadece 6 tane yemek bağırsaktaki her şeyi söküp atıyor!
Kuru erik, kilo vermenize ve sindirimi iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ancak oldukça faydalı olan kurutulmuş meyvenin vücudunuza sağladığı tek yarar bunlarla da sınırlı değil. İşte kuru eriğin vücudunuza yaptığı birbirinden faydalı 7 şey.
15.08.2023
Genel Sağlık