Tadı çimen, faydası fişek gibi! Maçayı içen içene, metobalizmayı uçuruyorSon yıllarda sağlıklı yaşam trendleri, beslenme ve içecek alışkanlıklarını kökten değiştirdi. Bir süre önce Dubai Çikolatası sosyal medyada fırtına estirirken, şimdi sahnedeki yeni yıldız matcha çayı oldu. Japonya kökenli bu yeşil çay tozu, hem sağlık faydaları hem de estetik görüntüsüyle dünya çapında bir çılgınlık haline geldi. Ancak matchanın vücuda sağladığı faydalar neden bu kadar sık tüketildiğini açıklar nitelikte. Peki, matcha nedir, neden bu kadar popüler ve tadı nasıl?
1.05.2025Yaşam
Japonların sağlık sırrı! Bu çay bambaşka, günde 1 fincanı çeliğe döndürüyorHem sağlık faydalarından yararlanmak hem de aşırı kafein ve oksalat alımından kaçınmak için sağlıklı bireylerde günde 1-3 fincan matcha çayı tüketiminin önerilebileceğini söyleyen Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, matcha çayının sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulundu.
18.02.2025Genel Sağlık
Matcha çayına dikkat... Kalbi zorlayabilir!Oyuncu Elvin Levinler’in sık sık tükettiği matcha çayı nedeniyle kalp sağlığı sorunu yaşadığı iddiası, yüksek oranda kafein içeren matca çayının olası zararlarını gündeme getirdi.
1.02.2025Gündem
Düzenli tüketenlerin cildini ay gibi parlatıyor! Kırışıklıkları önlemenin en hızlı yöntemiHerkes cildinin parlak ve sağlıklı görünmesini ister. Kimi insanlar böylesi bir cilt için özel bakım kremleri alırken kimi insanlar da evde ciltlerini ışıl ışıl yapacak doğal tariflerin peşinde. İşte onlardan bazıları.
6.10.2023Cilt Bakımı
Kahve alışkanlığınızı matcha ile değiştirmeniz için 8 nedenPek çoğumuz sabahları ayılmak için, bazılarımız gün içinde enerjik hissetmek için, bazılarımızsa sadece keyif için günlük kahve dozumuzu almadan edemiyoruz. Tüm faydalarıyla birlikte fazla kahve tüketiminin bazı dezavantajları var. Öte yandan matcha kahvenin tüm olumsuz yan etkilerinden kaçınmak isteyenler için mükemmel bir alternatif. İşte kahve alışkanlığınızı matcha ile değiştirmeniz için 8 neden! - PEMBENAR ÖZEL
8.04.2021Sağlıklı Beslenme
Karaciğer dostu: Matcha çayıDiyetisyen ve Fitoterapist İrem İmrağ, son zamanlarda oldukça popüler olan matcha çayının daha önce hiç duymadığınız faydalarını açıkladı.
7.06.2019Sağlıklı Beslenme
Matcha çayının faydalarıYeşil çaydan 10 kat daha faydalı olduğu söylenen Matcha çayı nedir, matcha çayının faydaları nelerdir?
23.09.2015Sağlıklı Beslenme