Kendisi ayrı çekirdeği ayrı faydalı! Birlikte yiyin, her bir hücrenizi magnezyuma boğacak
Tükettiğimiz meyveleri genellikle tohumlarından, çekirdeklerinden ayırarak yemeyi severiz. Ancak bu meyvelerin çekirdekleri, sağlığı sandığınızdan daha fazla etkiliyor. İşte mutlaka çekirdeği ile tüketilmesi gereken meyveler.
18.05.2024
Genel Sağlık
Faydası hem kendisinde hem de çekirdeğinde! Cildi porselen gibi yapıyor
Meyveler lezzetli ve sağlıklı olmalarının yanı sıra genel sağlığımız için gerekli olan çok çeşitli besinlerle de doludurlar. Üstelik çekirdekleri de en az kendileri kadar faydalı olabilir.
9.10.2023
Genel Sağlık