Nohut Besin Değeri Nedir, Kaç Kalori İçerir? İçerisinde Bulunan Vitaminler Nelerdir?Nohut en değerli ve en faydalı bitkisel kaynaklar içerisinde yer almaktadır. Aynı zamanda içerdiği vitamin kaynağı ile beraber önemli bir potansiyel teşkil ediyor. Tabii birçok kişi nohudun kaç kalori olduğunu ve ne kadar tüketilmesi gerektiğini de merak etmektedir. Peki, nohut besin değeri nedir, kaç kalori içerir? İçerisinde bulunan vitaminler nelerdir? İşte bu konu hakkında bilinmesi gerekenler.
3.10.2020Sağlıklı Beslenme