Oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler
Oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler Ramazan ayında pek çok kişi sağlıklı beslenememekte ve kilo almaktadır. Halbuki oruç tutan kişilerin de beslenmelerine dikkat ederek sağlıklarını ve kilolarını korumaları mümkündür.