Yeniden ısıtmamanız gereken yiyecekler
Bazı yiyecekler yeniden ısı işlemi gördüğünde sağlığımızı tetikleyebiliyor. Özellikle mikrodalga fırın kullanılıyorsa, yiyecekler iyi tepki vermeyebilir. Peki tekrar ısıtılmaması gereken yiyecekler nelerdir? İşte yeniden ısıtmamanız gereken yiyecekler...
8.10.2018
Sağlıklı Beslenme
Yüksek tansiyona ne iyi gelir?
Hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyon kişilerin sosyal ve iş hayatını olumsuz yönde etkiler. Kanın damarlar içindeki mevcut durumunun artması sonucu meydana gelen bu durum tıbbi olarak çok büyük risk taşır. İhmal edildiğinde böbrek hastalıklarının yanında kişiyi felç edebilir hatta öldürebilir.
5.10.2017
Genel Sağlık
Sebzelerin gücü adına!
Sebze tüketimi çocuğunuz çok önemli…Hangi vitamin ihtiyacı için hangi sebzeleri yemesi gerektiğini biliyor musunuz ?
22.01.2013
Sağlıklı Beslenme
Ünlü isimlerden favori yemek tarifleri (Pilav ve makarnalar)
Yudum Yudum Lezzet kitabından salatalar, zeytinyağlı sebzelerin ardından sıra makarna ve pilav tariflerinde.
6.07.2021
Bilgi