Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Son dakika sağlıklı beslenme haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sağlıklı beslenme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sağlıklı beslenme haber sayfamızda...

Sağlıklı Beslenme

haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 7.811 sağlıklı beslenme haberi bulunmuştur.
Bulaşık derdine son veren ıspanaklı makarna tarifi! Tek tabakta iş tamam, yarım saat yetiyor
Bulaşık derdine son veren ıspanaklı makarna tarifi! Tek tabakta iş tamam, yarım saat yetiyorMakarnayı seviyorsanız ama mutfakta fazla vakit geçirmek istemiyorsanız, bu tarif tam size göre. Üstelik yıkama, doğrama gerektirmeden çok daha pratik hale geliyor. Tek bir fırın kabında hazırlanan fırında ıspanaklı makarna, lezzetiyle sofralarınıza nefis bir dokunuş katacak.
10.02.2025Yaşam
Kızartmak yerine fincanda çılbır! Böyle kahvaltılık görmediniz, tadı şahane
Kızartmak yerine fincanda çılbır! Böyle kahvaltılık görmediniz, tadı şahaneYumurta kahvaltıların vazgeçilmezi ama çoğumuz onu hep aynı şekilde pişiriyoruz. Peki, size daha sağlıklı, pratik ve lezzetli bir yöntemden bahsetsek? Artık yumurtayı yağda kızartmanıza gerek kalmayacak. İşte tarifi.
8.02.2025Püf Noktası
Rengi değişmeye başladıysa limon kurtarıyor! Meyveleri tazecik yapan tüyo
Rengi değişmeye başladıysa limon kurtarıyor! Meyveleri tazecik yapan tüyoMeyve salatası, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık veya tatlı alternatifi olarak sofralarımızda yer alır. Ancak bazı meyveleri kestikten sonra kısa sürede karardıklarını fark edebilirsiniz. İşte meyvelerin kararmasını önleyen bazı tüyolar.
7.02.2025Püf Noktası
Yumurtanın kalitesi sarısında mı gizli? En sağlıklısını seçmenin bir yolu var
Yumurtanın kalitesi sarısında mı gizli? En sağlıklısını seçmenin bir yolu varSağlıklı beslenmenin temel taşlarından biri olan yumurta bin bir çeşit tarifle hem doyurucu hem de lezzetlidir. En sağlıklı ve organik yumurtayı bulmak ise incelik ister. Peki en doğru yumurtayı nasıl seçeriz? Yumurtanın sarısının rengi bize kalitesini mi gösterir?
Tereyağı yapmak böyle kolay olmamıştı! Çırpa çırpa hazırlayın, buzlu su en iyisi
Tereyağı yapmak böyle kolay olmamıştı! Çırpa çırpa hazırlayın, buzlu su en iyisiYemeklerin vazgeçilmezi olan tereyağı, her türlü yemeğe lezzet vermek için tercih edilebilir. Marketlerden kolayca satın alabilseniz de, ev yapımı tereyağının keyfi bir başkadır. Üstelik çok daha sağlıklıdır. İşte evinizde hem sağlıklı hem de nefis bir tereyağı yapmanın yolu.
4.02.2025Püf Noktası
Tatil sonrası adaptasyon için öneriler
Tatil sonrası adaptasyon için önerilerOkul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim okullarındaki yaklaşık 20 milyon öğrenci, yarıyıl tatilinin ardından bugün ders başı yapıyor.
3.02.2025Gündem
50 yaşında spor yapmadan 77 kilo verdi! 12 beden inceldi, çözüm 1:1 listesi
50 yaşında spor yapmadan 77 kilo verdi! 12 beden inceldi, çözüm 1:1 listesiKilo vermek isteyenler için pek çok farklı diyet programı mevcut, ancak bazı yöntemler yıllar geçse de etkisini kaybetmiyor. Londra'da yaşayan 50 yaşındaki Donna McCaulsky, modern kilo verme yöntemlerinden uzak durarak 1980’lerin popüler diyetlerinden Cambridge Diyeti ile inanılmaz bir değişim yaşadı. 80 kiloya yakın kilo veren kadın bu süreçte hiçbir cerrahi müdahaleye veya ilaç desteğine ihtiyaç duymadı! Peki ama nasıl?
30.01.2025Diyetler
Karnabaharı lezzet şölenine çeviren taktik! Zeytinyağı ferahlatıyor, 25 dakika yeterli
Karnabaharı lezzet şölenine çeviren taktik! Zeytinyağı ferahlatıyor, 25 dakika yeterliKarnabahar, doğru teknikler ve malzemelerle hazırlanarak sofralarınıza hem sağlık hem de lezzet katar. Ancak doğru pişirme teknikleri ve özel soslarla destekleyeceğiniz karnabahar tarifleri lezzeti bir adım öteye taşır. Peki karnabaharın en lezzetli hali nasıldır?
30.01.2025Püf Noktası
Sağlıklı ve başarılı bir okul dönemi için bağışıklık güçlendirecek 10 öneri!
Sağlıklı ve başarılı bir okul dönemi için bağışıklık güçlendirecek 10 öneri!Son günlerde çocukların kapısını en çok çalan hastalıklar arasında; üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, bronşiolit, zatürre ve mide-bağırsak enfeksiyonları yer alıyor. Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için bazı basit ama etkili önlemler alınabileceğini vurgulayan Dr. Serap Sapmaz Deniz, o önlemleri anlattı.
29.01.2025Genel Sağlık
Kalsiyum, magnezyum, demirden zengin! Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazla
Kalsiyum, magnezyum, demirden zengin! Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazlaMakarnanın protein değerinin pirinçten daha fazla olduğunu aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, köfte ve makarnanın beslenmedeki önemine değindi.
26.01.2025Genel Sağlık
'Türkiye'yi gururla temsil edeceğim'
'Türkiye'yi gururla temsil edeceğim'Tülin Şahin, ‘Sağlıklı Yaşam Farkındalığı’ ve ‘Organ Bağışı’ başlıklarında bilinci artırmak için Avrupa Parlamentosu’na gidiyor.
25.01.2025Cadde
Body Tite ile ‘Daha fit, daha sıkı’
Body Tite ile ‘Daha fit, daha sıkı’Sırt, boyun ve omuz ağrıları, duruş bozuklukları ve hatta nefes almada zorlukla karşılaşan kadınlar, meme küçültme ameliyatını değerlendirebilir. Peki, kimler bu operasyon için uygun adaydır? Kimler için risk teşkil eder? Meme küçültme ile sarkıklık aynı anda giderilebilir mi? İşte merak edilenler…
24.01.2025Ege
Karaciğer yağlanmasına dikkat!
Karaciğer yağlanmasına dikkat!Karaciğer yağlanması, obezite, alkol kullanımı ve hareketsiz yaşam gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Erken tanı ve sağlıklı bir yaşam tarzı, hastalığın ilerlemesini önlemede kritik rol oynar
24.01.2025Ege
Minik şefler leziz tarifler
Minik şefler leziz tariflerBornova Belediyesi’nin düzenlediği Minik Şefler Tatilde Mutfak Atölyesi’ne katılan çocuklar, sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamanın keyfini yaşadı
24.01.2025Ege
E-ihracatta Avrupa'da tekstil, Orta Doğu'da kozmetik ürünler öne çıktı
E-ihracatta Avrupa'da tekstil, Orta Doğu'da kozmetik ürünler öne çıktıCoğrafi konumu, üretim gücü ve ticari bağları sayesinde e-ihracatta geniş bir pazar ağına sahip olan Türkiye, 100'ü aşkın ülkeye e-ihracat gerçekleştiriyor.
24.01.2025Ekonomi
İstavritin kilosu 150 liraya satılıyor
İstavritin kilosu 150 liraya satılıyorTekirdağ'ın Süleymanpaşa ilçesinde seyyar tezgahlarda taze istavrit balığının kilosu 150 liradan satışa sunuluyor. Balıkçı Şener Güneş, vatandaşların sağlıklı beslenme için balığa yoğun ilgi gösterdiğini belirtti.
22.01.2025Ekonomi
Su ürünleri ihracatında hedef 2,5 milyar doları geçmek
Su ürünleri ihracatında hedef 2,5 milyar doları geçmekİzmir Su Ürünleri Yetiştiricileri ve Üreticileri Birliği Başkanı Ufuk Atakan Demir, Türkiye'nin geçen yıl su ürünleri ihracatının 2 milyar 19 milyon 646 bin dolara ulaştığını belirterek, 3 yıl içinde 2,5 milyar doları aşmayı hedeflediklerini söyledi.
18.01.2025Ekonomi
Türk balı ihracatı 2024'te 32,3 milyon doları aştı
Türk balı ihracatı 2024'te 32,3 milyon doları aştıTürkiye'nin bal ihracatı, geçen yıl 32 milyon 318 bin 214 dolar gerçekleşti.
18.01.2025Ekonomi
Buse Varol hamilelikte aldığı kiloları nasıl verdiğini açıkladı! İşte incecik olmasının sırrı
Buse Varol hamilelikte aldığı kiloları nasıl verdiğini açıkladı! İşte incecik olmasının sırrıÜnlü şarkıcı Alişan'ın eşi Buse Varol, sosyal medya paylaşımlarıyla dikkat çekiyor. Hamileyken 33 kilo alan Buse Varol, doğum sonrası eski formuna kavuşmuştu. Varol, nasıl kilo verdiğinin sırrını açıkladı.
15.01.2025Cadde
9. Sınıf Biyoloji Konuları: 1. Dönem ve 2. Dönem 9. Sınıf Biyoloji Müfredatı 2024-2025
9. Sınıf Biyoloji Konuları: 1. Dönem ve 2. Dönem 9. Sınıf Biyoloji Müfredatı 2024-2025Lise öğrencileri ve üniversite giriş sınavı YKS’ye hazırlanan öğrenciler biyoloji alanı ile karşılaşırlar. Özellikle sayısal bölüm okumak isteyen öğrenciler biyoloji konularına ihtiyaç duyar. Lise öğrencilerinin de aldığı biyoloji ders konuları MEB tarafından belirlenen müfredata göre düzenlenmektedir. 2024-2025 yılı 1. dönem ve 2. dönem 9. sınıf biyoloji müfredatı hakkında detaylı bilgi almak için “9. Sınıf Biyoloji Konuları” içeriğimize göz atabilirsiniz.
7.01.2025Eğitim
'Dedemizden kalan bir miras' dedi... Kentte bu mesleği yapan tek kadın
'Dedemizden kalan bir miras' dedi... Kentte bu mesleği yapan tek kadınKilis'te 42 yaşındaki Hülya Döner, dedesinden miras kalan mesleğini iki yıldır büyük bir tutkuyla sürdürüyor.
5.01.2025Gündem
Metabolizmayı hızlandırıyor, bağışıklığı destekliyor! Bu çorba cayır cayır yağ yakıyor
Metabolizmayı hızlandırıyor, bağışıklığı destekliyor! Bu çorba cayır cayır yağ yakıyorYeni yıl, yeni kararlar ve sağlıklı bir yaşam hedefiyle başlıyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının küçük ama etkili adımlarla hayat kalitesini artırabileceğine değinen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, yılbaşı sonrası detoks ve kilo verme hedeflerine katkı sağlayacak özel bir çorba tarifi paylaştı.
27.12.2024Genel Sağlık
Göz ardı edilen 30 dakika! Maden suyunu doğru zamanda için, fazlası mideye zarar
Göz ardı edilen 30 dakika! Maden suyunu doğru zamanda için, fazlası mideye zararSağlıklı beslenme ve zayıflamak için önerilen maden suyu ile ilgili uzman Diyetisyen Ceyda Demirel'in bazı önerileri var. Tüketirken 30 dakika kuralına dikkat çeken Demirel, doğru miktarlarda ve bilinçli tüketildiğinde doğal maden suyunun, sağlığı olumlu yönde destekleyen bir içecek olduğunu vurguladı ve kritik 30 dakika detayını anlattı.
Yiyip yiyip kilo aldırmayan mucize besin! Kalorileri cayır cayır yakıyor, eksik etmeyin
Yiyip yiyip kilo aldırmayan mucize besin! Kalorileri cayır cayır yakıyor, eksik etmeyinKış soğuklarında dışarıda yapılan yürüyüşlerin ve egzersizin azalması, evde televizyon karşısında oturularak geçirilen sürenin artması ve sürekli bir şeyler atıştırma isteği gibi etkenlerle kilo alımı kaçınılmaz oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut Azal, kış diyetinin 9 püf noktasını anlattı.
24.12.2024Genel Sağlık
500 tona yakın yılbaşı hindisi vatandaşla buluşuyor
500 tona yakın yılbaşı hindisi vatandaşla buluşuyorTürkiye genelindeki 80 çiftlikte, 190 bin metrekare kapalı alanda hindi üretimi gerçekleştiren Pınar Et, yılbaşı vesilesiyle 500 tona yakın yılbaşı hindisini tüketicilerle buluşturacak.
18.12.2024Ekonomi

Benzer Haber Etiketleri

Sağlıklı Beslenme ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.